عربة التسوق
عربة التسوق فارغة
تم تطوير جهاز اللياقة هوم جيم صغير الحجم هذا من قبل مدربي رفع الأثقال وفريق الانتاج لدينا من أجل تمارين الوزن الإرشادية في المنزل.
هل تحتاج إلى مساعدة أثناء تمارين رفع الاثقال؟ استخدم جهاز تمارين رفع الأثقال المنزلي Home Gym واكتشف مجموعة واسعة من التمارين الممكنة لممارسة التمارين بأمان في منزلك.
قم بتقوية ونحت عضلاتك بأمان.
يشغل مساحة صغيرة على الأرض بمجرد طي الذراعين والمقعد.
اضبط الوزن بمقدار 5 كجم بزيادات تصل إلى 60 كجم.
القوائم الخلفية قابلة للتعديل لضمان استقرار الراك
المقعد قابل للتعديل (3 إعدادات للارتفاع) وقابل للسحب.
شاهد فيديو التركب: https://www.youtube.com/watch?v=1xNasILOUK4
جهاز الهوم جيم لتمارين اللياقة - صغير الحجم
Default / ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ / 8503175
مول العرب - جدة
An Nuzhah, Jeddah Saudi Arabia
Mall of Arabia - Decathlon Store
Jeddah 23532
المملكة العربية السعودية
الحمرا مول - الرياض
King Faisal Dt.
Riyadh 13215
المملكة العربية السعودية
ذا فيو - الرياض
ذا فيو من المراكز العربية, King Abdul Aziz
Riyadh 12411
المملكة العربية السعودية
تم تطوير جهاز اللياقة هوم جيم صغير الحجم هذا من قبل مدربي رفع الأثقال وفريق الانتاج لدينا من أجل تمارين الوزن الإرشادية في المنزل.
هل تحتاج إلى مساعدة أثناء تمارين رفع الاثقال؟ استخدم جهاز تمارين رفع الأثقال المنزلي Home Gym واكتشف مجموعة واسعة من التمارين الممكنة لممارسة التمارين بأمان في منزلك.
قم بتقوية ونحت عضلاتك بأمان.
يشغل مساحة صغيرة على الأرض بمجرد طي الذراعين والمقعد.
اضبط الوزن بمقدار 5 كجم بزيادات تصل إلى 60 كجم.
القوائم الخلفية قابلة للتعديل لضمان استقرار الراك
المقعد قابل للتعديل (3 إعدادات للارتفاع) وقابل للسحب.
شاهد فيديو التركب: https://www.youtube.com/watch?v=1xNasILOUK4
تم تطوير جهاز اللياقة هوم جيم صغير الحجم هذا من قبل مدربي رفع الأثقال وفريق الانتاج لدينا من أجل تمارين الوزن الإرشادية في المنزل.
المنتج قيد الاستخدام: الطول: 146 سم عرض: 110 سم الطول: 200 سم صناديق المنتج صندوق 1 195 سم × 45 سم × 21 سم 21 سم صندوق 2: 31 سم × 19 سم × 29 سم صندوق 3: 31 سم × 19 سم × 29 سم
بار سحب لأسفل مقبض الجهاز حزام الكاحل كابل تمديد / شد البكرة
وزن المنتج (مُجمَّع): 114 كجم صناديق المنتج صندوق 1: 66 كجم صندوق 2: 25 كجم صندوق 3: 25 كجم
- العضلة الصدرية Pectoralis: تمرين الكتف وتمرين شد البطن بحركة الفراشة. - عضلات الترابيس Trapezius : قم بتقوية ونحت الجزء العلوى من ظهرك باستخدام تمرين سحب البكرة للأسفل وعن طريق البار. تمارين الظهر Dorsalis:البكرة العلوية وبار تمرين السحب لأسفل (Pull-down) (العَضَلَةُ الظَّهْرِيَّةُ). الأكتاف: مرن عضلات الأكتاف المثلثية باستخدام البكرة السفلية. - الترايسبس: مرن عضلة الترايسبس باستخدام البكرة العلوية.
- عضلات البايسبس: اثني ذراعيك وقوي عضلاتك المثنية باستخدام البكرة السفلية. - الفخذين: اعمل على مد ساقيك وثنيها ، وتقوية العضلات القافلة وعضلات الفخذ الرباعية.
هل تحتاج إلى مساعدة أثناء تمارين رفع الاثقال؟ استخدم جهاز تمارين رفع الأثقال المنزلي Home Gym واكتشف مجموعة واسعة من التمارين الممكنة لممارسة التمارين بأمان في منزلك.
قم بتقوية ونحت عضلاتك بأمان.
يشغل مساحة صغيرة على الأرض بمجرد طي الذراعين والمقعد.
اضبط الوزن بمقدار 5 كجم بزيادات تصل إلى 60 كجم.
القوائم الخلفية قابلة للتعديل لضمان استقرار الراك
المقعد قابل للتعديل (3 إعدادات للارتفاع) وقابل للسحب.
شاهد فيديو التركب: https://www.youtube.com/watch?v=1xNasILOUK4
تم تطوير جهاز اللياقة هوم جيم صغير الحجم هذا من قبل مدربي رفع الأثقال وفريق الانتاج لدينا من أجل تمارين الوزن الإرشادية في المنزل.
Excellent product, very compact and enough weight for beginners plus.
Very impressed with the quality and value for money.A link to the assembly video I found on YouTube would be handy.Also a better poster of suggested exercises would be good.
Good product, fast delivery.
