Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image

وصف المنتج

زوج أقراص الانزلاق هذا يساعدك على زيادة صعوبة تمارينك.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.

هذه الأقراص المنزلقة مزدوجة الجوانب بحيث يمكن استخدامها على جميع أنواع الأسطح. قم بتمارين مختلفة، في أي مكان، لبناء العضلات بشكل فعال!

متعدد الاستعمال

تمارين تنشط كامل جسمك، في أي مكان. تتكيف مواد قرض الانزلاق مع الأرضية.

سهل النقل

خفيف ويرفق معه حقيبة حتى يمكنك حمله إلى أي مكان.

سهولة الاستخدام

حدد التمارين وفقًا لمستواك: يعتبر القرص المنزلق عملي ويسهل استخدامه.

CORENGTH

أقراص منزلقة للتمارين الرياضية للاستخدام على جميع الأرضيات - عدد 2

السعر المخفَّض75 SAR
اللون : أزرق داكن
المقاس: ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ
Ref: 8608703
متوفر
الاستلام متاح في مول العرب - جدة يكون جاهزًا عادة خلال 24 ساعة

أقراص منزلقة للتمارين الرياضية للاستخدام على جميع الأرضيات - عدد 2

أزرق داكن / ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ / 8608703

مول العرب - جدة

الاستلام من المتجر متوفر , يكون جاهزًا عادة خلال 24 ساعة

An Nuzhah, Jeddah Saudi Arabia
Mall of Arabia - Decathlon Store
Jeddah 23532
المملكة العربية السعودية

+966126123156

الحمرا مول - الرياض

الاستلام من المتجر متوفر , يكون جاهزًا عادة خلال 24 ساعة

King Faisal Dt.
Riyadh 13215
المملكة العربية السعودية

ذا فيو - الرياض

الاستلام من المتجر متوفر , يكون جاهزًا عادة خلال 24 ساعة

ذا فيو من المراكز العربية, King Abdul Aziz
Riyadh 12411
المملكة العربية السعودية

وصف المنتج

زوج أقراص الانزلاق هذا يساعدك على زيادة صعوبة تمارينك.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.

هذه الأقراص المنزلقة مزدوجة الجوانب بحيث يمكن استخدامها على جميع أنواع الأسطح. قم بتمارين مختلفة، في أي مكان، لبناء العضلات بشكل فعال!

متعدد الاستعمال

تمارين تنشط كامل جسمك، في أي مكان. تتكيف مواد قرض الانزلاق مع الأرضية.

سهل النقل

خفيف ويرفق معه حقيبة حتى يمكنك حمله إلى أي مكان.

سهولة الاستخدام

حدد التمارين وفقًا لمستواك: يعتبر القرص المنزلق عملي ويسهل استخدامه.

الوصف

زوج أقراص الانزلاق هذا يساعدك على زيادة صعوبة تمارينك.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.

أبعاد الأقراص المنزلقة

للقرص الواحد:القطر:210 ملم السماكة: 12 ملم -الوزن: 200 جرام

ما الذي يمكن استخدام الأقراص المنزلقة فيه؟

يمكنك استخدام الأقراص المنزلقة لزيادة صعوبة جلسات التدريب وتحسين قوتك البدنية وثباتك وتحملك ولياقتك ومرونتك. علاوة على ذلك، يمكنك استخدامها لأداء تمارين بوزن الجسم دون إرهاق مفاصلك.

خصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!

عند شرائك، يمكنك الاستمتاع بخصم 50% على اشتراكك في Freeletics لمدة 12 شهراً:اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!فعِّل عرضك مباشرةً من خلال حساب ديكاتلون الخاص بك هنا:هل لديك مشكلة في اشتراكك؟ إذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com

استخدام جانبي الأقراص المنزلقة بالطريقة الصحيحة

ولأنها ذات سطحين مختلفين، يمكن استخدام الأقراص المنزلقة على أي أرضية: - الجانب الأزرق المصنوع من الفوم ينزلق على الأسطح الصلبة.الأرضيات الخشبية/البلاط.- بينما ينزلق الجانب الأسود على الأرضيات الناعمة.السجاد والحصائر. الجانب الأسود لا ينزلق على الأسطح القابلة للإمساك: البلاط الإسفنجي، ملاعب الأطفال، الخرسانة، إلخ. اختبر السطح قبل البدء. ننصح باستخدام المنتج حافي القدمين أو ارتداء الأحذية، ولكن ليس مع الجوارب فقط، حيث قد تنزلق!

اطّلع على جلسة مدربنا باستخدام أقراص الانزلاق الخاصة بك.

تدريب دائرة الجسم بالكامل 3 إلى 5 جولات راحة من 0 إلى 2 دقيقة بعد كل جولة مبتدئ:20 ثانية تمرين ، 40 ثانية راحة. متوسط المستوى: 30 ثانية تمرين ، 30 ثانية راحة. محترف:: 40 ثانية تمرين، 20 ثانية راحة بمجرد الانتهاء من التمرين 1، انتقل إلى التمرين 2 بعد الراحة، وما إلى ذلك.- متسلقو الجبال - تمرين اللانج المنزلق - تمرين البرس اب المنزلق للأمام بالتناوب - وضعية Sliding downward dog pose

هذه الأقراص المنزلقة مزدوجة الجوانب بحيث يمكن استخدامها على جميع أنواع الأسطح. قم بتمارين مختلفة، في أي مكان، لبناء العضلات بشكل فعال!

متعدد الاستعمال

تمارين تنشط كامل جسمك، في أي مكان. تتكيف مواد قرض الانزلاق مع الأرضية.

سهل النقل

خفيف ويرفق معه حقيبة حتى يمكنك حمله إلى أي مكان.

سهولة الاستخدام

حدد التمارين وفقًا لمستواك: يعتبر القرص المنزلق عملي ويسهل استخدامه.

زوج أقراص الانزلاق هذا يساعدك على زيادة صعوبة تمارينك.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.

زوج أقراص الانزلاق هذا يساعدك على زيادة صعوبة تمارينك.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.

أبعاد الأقراص المنزلقة

للقرص الواحد:القطر:210 ملم السماكة: 12 ملم -الوزن: 200 جرام

ما الذي يمكن استخدام الأقراص المنزلقة فيه؟

يمكنك استخدام الأقراص المنزلقة لزيادة صعوبة جلسات التدريب وتحسين قوتك البدنية وثباتك وتحملك ولياقتك ومرونتك. علاوة على ذلك، يمكنك استخدامها لأداء تمارين بوزن الجسم دون إرهاق مفاصلك.

خصم 50% على تطبيق Freeletics من خلال حسابك في ديكاتلون!

عند شرائك، يمكنك الاستمتاع بخصم 50% على اشتراكك في Freeletics لمدة 12 شهراً:اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!فعِّل عرضك مباشرةً من خلال حساب ديكاتلون الخاص بك هنا:هل لديك مشكلة في اشتراكك؟ إذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com

استخدام جانبي الأقراص المنزلقة بالطريقة الصحيحة

ولأنها ذات سطحين مختلفين، يمكن استخدام الأقراص المنزلقة على أي أرضية: - الجانب الأزرق المصنوع من الفوم ينزلق على الأسطح الصلبة.الأرضيات الخشبية/البلاط.- بينما ينزلق الجانب الأسود على الأرضيات الناعمة.السجاد والحصائر. الجانب الأسود لا ينزلق على الأسطح القابلة للإمساك: البلاط الإسفنجي، ملاعب الأطفال، الخرسانة، إلخ. اختبر السطح قبل البدء. ننصح باستخدام المنتج حافي القدمين أو ارتداء الأحذية، ولكن ليس مع الجوارب فقط، حيث قد تنزلق!

اطّلع على جلسة مدربنا باستخدام أقراص الانزلاق الخاصة بك.

تدريب دائرة الجسم بالكامل 3 إلى 5 جولات راحة من 0 إلى 2 دقيقة بعد كل جولة مبتدئ:20 ثانية تمرين ، 40 ثانية راحة. متوسط المستوى: 30 ثانية تمرين ، 30 ثانية راحة. محترف:: 40 ثانية تمرين، 20 ثانية راحة بمجرد الانتهاء من التمرين 1، انتقل إلى التمرين 2 بعد الراحة، وما إلى ذلك.- متسلقو الجبال - تمرين اللانج المنزلق - تمرين البرس اب المنزلق للأمام بالتناوب - وضعية Sliding downward dog pose

هذه الأقراص المنزلقة مزدوجة الجوانب بحيث يمكن استخدامها على جميع أنواع الأسطح. قم بتمارين مختلفة، في أي مكان، لبناء العضلات بشكل فعال!

متعدد الاستعمال

تمارين تنشط كامل جسمك، في أي مكان. تتكيف مواد قرض الانزلاق مع الأرضية.

سهل النقل

خفيف ويرفق معه حقيبة حتى يمكنك حمله إلى أي مكان.

سهولة الاستخدام

حدد التمارين وفقًا لمستواك: يعتبر القرص المنزلق عملي ويسهل استخدامه.

زوج أقراص الانزلاق هذا يساعدك على زيادة صعوبة تمارينك.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وقم بتحديد جلساتك.