حذاء الركض رن أكتيف للنساء من كالنجي

عند الجري، فإن موجة الصدمة الناتجة عن كل اصطدام بالأرض تقابل ما يقرب من ثلاثة أضعاف وزنك. تمتد هذه الموجة من الكعب إلى أعلى العمود الفقري. تعمل مفاصلك كماص للصدمات ولكنها أيضًا تتحمل الكثير من الأوقات الصعبة. لذلك فإن اختيار زوج جيد من أحذية الجري يعد أمرًا ضروريًا لامتصاص الصدمات وتقليل الاهتزازات.

يتميز فوم إيفا (أسيتات فينيل الإيثيلين) بأنه خفيف الوزن وذا خصائص جيدة لامتصاص الصدمات.نظرًا لمكان الفوم عند الكعب وشكله الخاص فإن تقنية CS (النظام الدائري) تعمل على تحسين امتصاص الصدمات.

يُعتبر الثبات ميزة مهمة للجري على الممرات والمسارات. لذلك من المهم اختيار حذاء بنعل خارجي مزود بثباتِ فائق.

لضمان الراحة المثلى مع حذاء رن كوشن، اختر مقاسًا أكبر من مقاسك المعتاد. يجب أن يكون هناك مسافة 1 سم بين إصبع قدمك ونهاية حذائك حيث ستنتفخ قدميك أثناء التمرين.

من 3 إلى 8

255 جرام مقاس 5.5

'الانحدار هو الفرق بين ارتفاع الجزء الخلفي (الكعب) والأمامي (مقدمة القدم) من الحذاء. يوجد فرق أرتفاع 10 مم بين الجزء الأمامي والخلفي من النعل.

لا تغسل حذائك في الغسالة فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف خصائصها الفيزيائية مما يؤدي إلى انفصال أو انكماش أو تمزق الشبكة في الجزء العلوي من القدم.لذلك نوصي بغسلها بالماء والصابون وفرشاة صغيرة عندما تكون متسخة جدًا (موحلة). بالتأكيد لا تستخدم المُبيضات! اشطفه بالماء النقي.تجنب وضع الأحذية بالقرب من مصدر الحرارة حتى تجف.

سيمكنك الجري من:1.استنشق بعض الهواء النقي2.اعتني بجسمك3.تنمية عضلاتك تدريجياً4.الحفاظ على الوزن أو إنقاصه5.تحسين صحة عظامك