أوزان الكاحل / المعصم وزن 1 كجم × 2

قم بارتداء هذه الأوزان التي يبلغ وزنها 1 كجم حول كاحليك أو معصميك لزيادة مقاومة تمارين النحت أو تدريبات القوة.

أوزان للكاحل/المعصم مريحة للغاية

لقد صممنا أوزان الكاحل/المعصم هذه مع وضع هدف واحد في الاعتبار: الراحة:ولهذا السبب يتكيف الشريط اللاصق والشكل بسهولة مع كاحلك أو معصمك. ستنسى أنك ترتديها وتستمتع بحرية الحركة الكاملة في صالة الألعاب الرياضية أو تمارين البيلاتس أو أثناء تدريبات القوة!

كيفية استخدام أوزان الكاحل/الرسغ

هل ترغب في زيادة صعوبة تدريبات اللياقة البدنية الخاصة بك؟ تم تصميم أوزان الكاحل/الرسغ الناعمة هذه خصيصًا لك.فقط التقطهم وقم بتمارينك المعتادة.قد تحتاج إلى تقليل عدد مرات تكرار التمرين في البداية.نحت عضلاتك وشكلك بسهولة.

من يمكنه ممارسة تمارين النحت وشد العضلات؟

أخبار سارة: بشرى سارة: يمكن لأي شخص شد عضلاته ونحتها في أي عمر.ويمكن تكييف هذا النشاط ليناسب أي شخص.كل ما عليك فعله هو تعديل الوزن ، أو عدد التكرارات ، أو الكثافة والتردد ، إلخ. علاوة على ذلك ، من السهل العودة إليه في المنزل.باختصار ، ما تفعله متروك لك!

فوائد تمارين الشد.

يساعد شد العضلات على: الاستعداد لممارسة الرياضة، وإعادة توازن القوام وشد الجسم بالكامل (البطن، والمؤخرة، والذراعين، والصدر) تهدف تمارين شد العضلات إلى نحت الجسم واعتياده على الحركة.

ارفع مستوى رفع الساق والسكوات وغيرها من التمارين من خلال ارتداء هذه الأوزان على معصميك وكاحليك.متوفرة بأوزان من 1 إلى 2 كجم لتتكيف مع مستواك

متعدد الاستعمال

الأمر متروك لك: ضعه على معصميك أو كاحليك أو كليهما

قابلية التعديل

تمنحك الأشرطة اللاصقة ملاءمة مثالية حول الكاحلين أو الرسغين.

قم بارتداء هذه الأوزان التي يبلغ وزنها 1 كجم حول كاحليك أو معصميك لزيادة مقاومة تمارين النحت أو تدريبات القوة.