حبل مقاومة لتمارين البيلاتس بقوة مقاومة 4 كجم.

يعد شريط المقاومة هذا تحسينًا عن الإصدار السابق.يبلغ طوله الآن 1.90 مترًا، أي أطول بـ 20 سم من ذي قبل.لا يزال عرضه 7.6 سم وسمكه 0.55 ملم.لقد أجرينا هذا التغيير بعد دراسة جميع تعليقات عملائك (التقييمات ، والصالات الرياضية، وما إلى ذلك).نأمل أن يعجبك هذا الإصدار الجديد. شكرا لك على مساعدتك!

عند ممارسة البيلاتيس، ستحتاج إلى العديد من أشرطة المقاومة: واحد للتمدد، وأخر لتقوية العضلات.استخدم دائمًا مقاومة أقل للتمدد ومقاومة أعلى لتمارين النحت.يخبرك الخط الأبيض الموجود على شريط المقاومة بمكان الوسط حتى تتمكن من وضع نفسك بشكل صحيح.

إليك بعض النصائح لجعل حبل المقاومة الخاص بك يدوم لفترة أطول:- نظفيه بلطف بقطعة قماش مبللة وماء فاتر بعد كل تمرين.- من وقت لآخر، ضعي طبقة رقيقة من التلك.- احتفظ به في مكان ما بعيدًا عن ضوء الشمس، بعيدًا عن أي مصادر حرارة، ويفضل أن يكون في درجة حرارة أقل من 30 درجة مئوية.- لا تقم بتخزينه في سيارتك، حيث قد تؤدي تقلبات درجات الحرارة إلى إتلافه.

لتجنب الإصابة، من المهم أن تبدأ ببطء. نوصي بمستويين للمقاومة: واحد لتمارين التسخين والآخر للتمرين الأساسي.تذكر دائمًا أن المطاط ضعيف.إذا كنت تمارس الرياضة وأنت ترتدي أحذية أوكنت تريد أن يدوم منتجك لفترة أطول، فإننا نوصي باستخدام شريط مقاومة من القماش.

للعناية بالمنتج حافظ على:- التظيف بلطف بالماء الدافئ وقطعة قماش مبللة - تُنثر القليل من بودرة التلك عليها من وقت إلى آخر - تُخزن بعيدًا عن الضوء المباشر وبعيدًا عن مصادر الحرارة، ويفضل في درجات حرارة أقل من 30 درجة مئوية

إذا لم تكن تعرف أي تمرين تبدأ به، أو كيف تحصل على وضعك الصحيح؟ألق نظرة على الملصق أدناه: https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webpانسخ والصق الرابط في متصفح الويب الخاص بك) قم بتنزيل الملصق الخاص بنا على هاتفك الذكي أو اطبعه لتتمكن من تأدية عشرات التمارين المجانية التي طورها مدربون رياضيون مؤهلون!