دمبل للياقة البدنية عدد 2 × 3 كجم

سوف تختفي هذه الدمبل تقريبًا أمام عينيك!لقد عملنا على شكلها وألوانها لجعلها سرية وسهلة الدمج مع ديكور منزلك.يمكنك وضعها في زاوية غرفة معيشتك دون أن تبدو مثل الدمبل!وهذا يعني أنك ستفكر في تمارين القوة الخاصة بك كثيرًا، لأنها ستكون مرئية. لقد تم تصميمها أيضًا بحيث لا تترك علامات وسهلة التنظيف.

للحد من البصمة البيئية لهذه الدمبل، اختار فريق تطوير المنتج استخدام الحديد الزهر المعاد تدويره. يساعد استخدام المواد المعاد تدويرها على تقليل استخدام المواد الخام، والتي يمكن أن توفر الموارد مثل المياه والطاقة. مع 60% من حديد الزهر المعاد تدويره، فإن هذه الدمبل له تأثير أقل على البيئة.

يوصى باستخدام دمبل بوزن 3 كجم لتمارين الجزء السفلي من الجسم مثل تمارين لانج، لأن العضلات المشاركة أقوى من عضلات الجزء العلوي من الجسم.يتم استخدامها بشكل عام من قبل الرياضيين الأكثر خبرة.إذا كنت قد بدأت للتو في تمارين القوة، فابدأ بإتقان حركاتك بوزن أخف.يمكنك زيادة وزن الدمبل أثناء إحرازك للتقدم.