طقم دمبل للياقة البدنية بوزن 3 كجم | من الحديد الزهر المعاد تدويره جزئياً - عدد 2

دمبل 3 كجم: لتقوية الجزء السفلي من جسمك ودفع أدائك نحو آفاق جديدة! متوفرة بأوزان من 0.5 إلى 5 كجم.

لماذا تختار دمبل بوزن 3 كجم؟

3 كجم: لتقوية العضلات بفعالية أكبر! تُعد دمبل 3 كجم خيارًا ممتازًا لتقوية وتحديد عضلاتك بشدة أكبر. إنها مثالية لزيادة صعوبة تمرينك تدريجيًا، كما أنها تساعد على تحسين تنسيقك ودقة حركاتك. حجمها الصغير يجعلها مثالية للتدريب في المنزل، أو للحفاظ على نشاطك أثناء التنقل.

منتجاتنا مصممة من حديد الزهر المعاد تدويره بنسبة 80% على الأقل.

منذ عام 2018 وفرقنا تعمل تدريجياً على دمج المواد المعاد تدويرها في منتجاتنا من أجل تحقيق أفضل حل وسط ممكن.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بالحديد الزهر المعاد تدويره، والمصنوع من 80% على الأقل من نفايات الحديد والصلب - وهو إنجاز عظيم في عالم المعادن!للتأكد من أن الجودة تعادل الحديد الزهر القياسي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.

ماذا يمكنك أن تُمرن باستخدام دمبل بوزن 3 كجم؟

تعتبر هذه الدمبل التي يبلغ وزنها 3 كجم مثالية لتمرين مجموعات العضلات في الجزء السفلي من الجسم.تتضمن التمارين الفعالة للسكوات، اللانج، والديد ليفت بساق واحدة، وتمارين رفع الساق. تستفيد هذه الحركات من قوة عضلات الجزء السفلي من جسمك، والتي تتطلب أحمالاً أثقل لتدريب أمثل.

كيف تعرف مقدار الوزن الذي يجب استخدامه؟

اختر وزنًا يمنحك التوازن بين الدقة والراحة أثناء أداء التمارين.تذكر أن جودة حركاتك أهم من الوزن الذي تختاره. في نهاية التمرين، يجب أن تشعر بأن عضلاتك قد تمرنت بشكل جيد، ولكن لا يزال لديك طاقة كافية للاستمتاع ببقية يومك.

كيفية تحسين أدائك مع أوزان الدمبل

ابدأ كل تمرين بإحماء ديناميكي، باستخدام دمبل خفيف لتنشيط جسمك بشكل فعّال. مبتدئ؟ اختر دمبل بوزن 0.5 كجم لإتقان حركاتك من البداية. هل أنت مستعد للارتقاء بتدريبك إلى المستوى التالي؟ إذن عزز تقدمك بلطف بإضافة 0.5 كجم إلى دمبل الخاص بك في كل تمرينين تقريبًا.هل أنت مستعد للارتقاء بتدريبك إلى المستوى التالي؟ إذن عزز تقدمك بلطف بإضافة 0.5 كجم إلى دمبل الخاص بك في كل تمرينين تقريبًا

ما هي أبعاد دمبل 3 كجم هذا؟

يبلغ طول الدمبل 16 سم، وعرضه 9.7 سم، وارتفاعه ٨.٩ سم، ويبلغ قطر المقبض 40.16 ملم.

تتميز هذه الدمبل بالثبات ولا تترك أي آثار على الأرضية - إنها مثالية!

الدمبل المثالية لتمارينك المنزلية! هل تبحث عن الدمبل المثالية لصالتك الرياضية المنزلية؟اكتشف دمبلنا المصممة خصيصًا لك!بفضل تصميمها المضاد للتدحرج، تظل هذه الدمبل ثابتة عند وضعها على الأرض. كما أن طلاءها المصنوع من مادة PVC يحمي أرضياتك من أي علامات أو خدوش. إنها بالتأكيد الأداة المثالية لتمارين القوة أو روتين لياقتك البدنية!

الضمان:

سنتان

مكونات المنتج

البار: 100% حديد الطلاء: 100% PVC

دمبل لتدريب مريح وفعال! بفضل سطحها الأملس، تُعد هذه الدمبل مريحة للحمل وسهلة التنظيف. كما أن ثباتها على الأرض يبسط جلسات تدريبك لضمان تمرين مريح وفعال!

سهولة الصيانة والمحافظة عليه

الطلاء أملس وسهل التنظيف ولن يُحدث علامات فوق الأرضيات!

دمبل 3 كجم: لتقوية الجزء السفلي من جسمك ودفع أدائك نحو آفاق جديدة! متوفرة بأوزان من 0.5 إلى 5 كجم.