Product Colors and Sizes

مجموعة دمبل للياقة البدنية، وزن 1 كجم، عدد 2 دمبل - أخضر

السعر الاصلي:

سعر الخصم: 79.00 SAR

Special product, ابتكارات Special product, اصدار جديد Special product, مخفض قطع أخيرة إضفاء طابعك الشخصي صديقة للبيئة التوصيل في نفس اليوم

شحن مجاني عند تسوقك بقيمة $30أو أكثر

لا غنى عن الدمبل عند ممارسة أي مجموعة تمارين من تمارين القوة. يأتي هذا الموديل بستة أوزان مختلفة ليناسب جميع احتياجات التمرين.

ستحب: - القبضة المريحة - التصميم الذي لا يسمح بالدحرجة ستعشق بالتأكيد: مدى تعدد استخداماته: اجعل جميع تمارين القرفصاء والاندفاع (lunges ) والبايسبس أكثر قوة

اللون: اختر اللون

اختر المقاس

اختر {{ cleanSize }} قبل اضافة المنتج الى السلة

سعر الخصم: 79.00 SAR

السعر الاصلي:

سعر الخصم:

Product مميز

A photo of the مجموعة دمبل للياقة البدنية، وزن 1 كجم، عدد 2 دمبل - أخضر in use

متعدد الاستعمال

6 موديلات تناسب احتياجاتك، بداية من 500 جرام إلى 5 كجم!يتضمن ملصق بالتمارين!

الثبات

الناحية العملية: لن يتدحرج على الأرض!

سهل الصيانة

الطلاء أملس وسهل التنظيف ولن يُحدث علامات فوق الأرضيات!

Product Lifestyle صورة المجموعة

صورة المجموعة







[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]]

Product التقييمات

تجاوز للتقيمات ar ar
3036 التقييمات






مجموعة دمبل للياقة البدنية، وزن 1 كجم، عدد 2 دمبل - أخضر
تصفية translation missing: ar.product.reviews Loading reviews…
Dumbbells

Excellent weights which are just perfect for my exercise classes

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Good weights. A bit pricey for what they are

I'm not overly keen on the material of these weights. They're a bit plasticy or vinyl like.

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Excellent!

I use these everyday! They're lovely to handle and fit well in my hands. Good value.

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Perfect

Exactly what they look and feel like! Great click and collect service

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Perfect

Perfect

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Best price for Dumbbells!

Great Price! Nice Colour and easy to clean! Would definitely buy again!

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Good value

Will recommend every time

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Unfit Granny

As a 70++ I have become lazy in these lockdowns...saw someone on tv doing gentle exercises with dumbbells...thought I'd give it a try. I've been following the exercises on the little handout I got with the dumbbells...glad I bought them. Would recommend them.

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Perfect light dumbells

Just as described

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Dumbells

Basic set for younger daughter, ideal for a starter set

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Ideal For Home Workout

Good value.

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Great product

Nice size, easy to use. Fast delivery.

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Toning dumb weights

Good

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
Value for money

Can always find what I want/need and more. Fantastic value for money

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
dumbells

great service fab product will use company again

icon-circle-checkmark تأكيد الشراء
تجاوز للتقيمات

Additional معلومات المنتج

Composition

شريط

  • 100% حديد

التكسية

  • 100% البولي فينيل كلورايد

ما هو الدمبل المناسب لك؟

يعتمد الوزن الذي تستخدمه على مستوى مهارتك والعضلات التي تمارس التمارين لأجلها.يوجد وزن يناسب كل مستوى مهارة. يجب أن تكون قادرًا على إكمال تمارينك ولكنك تشعر بالإرهاق في نهاية الأمر.عضلات الجزء السفلي من الجسم (الفخذين والأرداف، إلخ) أكبر حجمًا من عضلات الجزء العلوي من الجسم (الكتفين والبايسبس، إلخ)، وهذا يعني أنه يجب عليك اختيار أوزان أثقل لتمارين القرفصاء والاندفاع (بداية من 2 كجم فما فوق) ووزنًا أخف لعضلات الجزء العلوي من الجسم الأصغر حجمًا (بداية من 1 كجم)

ما نوع التمارين التي يمكنك أدائها باستخدام الدمبل؟

أنت لا تعرف أي تمرين يجب أن تبدأ به، أو كيف تؤدي الوضعية الصحيحة؟يمكنك الإطلاع على الإعلان أدناه:https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k$f50a938fc6d427f41f23dccaee7056d6/fiche%20dumbells%20a4.pdf(انسخ/ الصق الرابط في متصفح الويب الخاص بك)، حمل الملصق الخاص بنا على جوالك الذكي أو اطبعه للتعرف مجانًا على عشرات التمارين التي طورها المصممين والمدربين الرياضيين المؤهلين لدينا!

كيفية تحسين أدائك مع الدمبل

من المهم أن تبدأ دائمًا بإحماء جسمك بالكامل باستخدام أوزان أخف حتى يكون جسمك جاهزًا للتمارين ولا يصاب بأذى.يجب أن يبدأ المبتدئون بأوزان خفيفة (1 كجم) حتى يتعلموا التقنية الصحيحة.بمجرد أن تتعرف على الأساسيات، يمكنك زيادة الوزن تدريجيًا بمقدار (500 جم) في كل جلسة تدريب.

مزايا إضافية

نوع تمارينك للحصول على نتائج أفضل، غير نطاق الحركة والوزن والسرعة!

Product منتجات تصفحتها

 

Size Guide Visual

arrow_upward