شريط مقاومة للتمارين بقوة مقاومة 5 كجم

- - يتمتع هذا الشريط بمقاومة 5 كجم. - هذا يعني أنه يجب عليك استخدام 5 كجم من القوة لتمديد المرونة إلى 200% من طولها.يبلغ طوله ١٫٠٤ متر.- عرض وارتفاع الشريط 6 ملم.

اكتشف تطبيق اللياقة البدنية الرائد في أوروبا، Freeletics، مدربك الشخصي في الجيب.باستخدام الذكاء الاصطناعي وعلوم الرياضة، يمكنك الوصول إلى الآلاف من التدريبات المخصصة لتحقيق أقصى قدر من النتائج.أضف المعدات، وتتبع تقدمك، وانضم إلى مجتمع محفز. ابدأ في استخدامه اليوم لتحقيق أهدافك بمرونة وسلاسة.

كل لون يتوافق مع مستوى مقاومة: (أزرق).٥ كجم. أخضر//15 كجم // أصفر: 25 كجم // برتقالي: 35 كجم // أحمر: 45 كجم // أسود: 60 كجم هل بدأت للتو تمارين الأثقال؟اختر شريطًا ذا مقاومة خفيفة، مثل 5 كجم، ثم قم بزيادة الوزن تدريجيًا. ومن ناحية أخرى، هل تحاول تخفيف الحمل الخاص بك؟كلما زادت المقاومة، كلما ساعدك الشريط في تمارين السحب أو تمارين وزن الجسم.

لم يتم تصميم الأشرطة الخاصة بنا للاستخدام في حمام السباحة:نحن لا نختبر مقاومتهم للكلور.لا تقم بتخزينها في مكان قد تتعرض فيه لتغيرات كبيرة في درجات الحرارة أو لأشعة الشمس المباشرة. وأخيرًا، للحفاظ عليها في حالة جيدة لفترة طويلة، لا تقم بربطها بأشياء كاشطة أو حادة.

لاستخدام شريط التمارين الخاص بك بأمان، ابدأ بالتحقق دائمًا من أنه في حالة جيدة قبل بدء تمارينك.إذا لاحظت وجود تمزق أو منطقة بيضاء، فلا تستخدمه، لأنه قد ينقطع أثناء التمرين.