طقم تدليك | مساج - أسطوانة تدليك | كرة | وعصا

هل تحتاج إلى إرخاء عضلاتك بعد التمرين؟ دلّل نفسك بثلاثة أدوات متكاملة واكتشف متعة التدليك الذاتي!

🔍 ما الفرق بين مجموعات التدليك لدينا؟

🛒 اختيارك من بين مجموعتين للتدليك: الأولى تحتوي على أسطوانة ناعمة وكرة ذات ملمس خفيف. 🔹 الثاني يحتوي على أسطوانة وكرة محكمتي الملمس (مزودة ببروز من الفوم).وهذا هو الطقم الذي بين يديك الآن 😉 عصا التدليك نفسها في كلا الطقمين.🤔 إذن، ما الذي يحدد اختيارك؟الأمر يعتمد على إحساسك الشخصي! اختر الطقم الذي يناسب تفضيلاتك.

🦵 ما العضلات التي يمكن تدليكها باستخدام هذه الأسطوانة؟

يتم استخدام أسطوانة المساج على الأرض.مصممة لتدليك عضلات الجزء السفلي من الجسم.🔹 يستهدف التدليك عضلات: الأرداف والفخذين (بما في ذلك أوتار الركبة، والعضلة رباعية الرؤوس). عضلات الساقين، كما أنه مثالي لتدليك الظهر.تدليك عميق ومكثف: مصنوعة من فوم صلب وملمس محكم، توفر الأسطوانة تدليكًا فعالًا.وكل ذلك بفضل وزن جسمك!

🦵 ما العضلات التي يمكن تدليكها باستخدام هذه الكرة؟

🎯 الكرة مثالية لتدليك: قوس القدم، الظهر، الساقين، الأرداف، وعضلات الصدر.توفر تدليكًا عميقًا ومحددًا للعضلات ونقاط التوتر. اعتمادًا على المنطقة المستهدفة، يمكنك استخدامها على الأرض، أو ضد الحائط، أو إمساكها بيدك!

🦵 ما العضلات التي يمكن تدليكها باستخدام هذه العصا؟

🔹 عصا التدليك مثالية للفخذين والساقين.✅ يسمح ملمسها المحكم بتدليك ذاتي عميق.💡 للتحكم في شدة وعمق التدليك، قم بتعديل الضغط أثناء المساج.

🔹 كيف تقوم بتدليك نفسك بعد جلسة التمرين؟

يمكنك استخدام الأسطوانة أو الكرة أو العصا بعد التمرين لتدليك العضلات بشكل فعال. ⏳ للحصول على تدليك فعال: استمر لمدة لا تقل عن 5 دقائق لكل مجموعة عضلية.يمكنك القيام بالتدليك مباشرة بعد التمرين، في المساء، أو حتى في اليوم التالي!🎥 شاهد مقاطع الفيديو الخاصة بنا لتتعرف على كيفية استخدام كل منتج حسب المنطقة العضلية المستهدفة.

📏 أبعاد مجموعة التدليك والمساج:

التعبئة والتغليف:430 × 140 × 130 مم425 × 128 مم. 🌀 أسطوانة التدليك:74 مم. ⚽ كرة التدليك:74 مم

بعض النصائح لتعزيز التعافي الرياضي:

لتحسين عملية التعافي، اكمل ذلك باستخدام إكسسوارات تدليك أخرى (مثل الحزام، جهاز التدليك، إلخ)، أو الجوارب الضاغطة، أو حتى جهاز التحفيز الكهربائي. التغذية الرياضية هي أيضًا عامل أساسي في تحسين التعافي. ماذا نوصي بتناوله بعد التمرين؟ مشروبات الاستشفاء، وألواح البروتين، وغيرها. للمزيد من النصائح، قم بزيارة موقعنا: Aptonia.co.uk

مزيد من الأدوات = مزيد من الخيارات!يحتوي هذا الطقم على:أسطوانة، كرة، وعصا لتوفير تدليك عميق لجميع عضلاتك. يتم تخزين الكرة والعصا داخل الأسطوانة لسهولة الحمل.تصميم عملي!

متعدد الاستعمال

3 أدوات متكاملة لتدليك جميع عضلاتك.

سهولة الاستخدام

تصميم عملي: يمكن تخزين الكرة والعصا داخل الأسطوانة لسهولة الحمل والتخزين.

تصميم تشريحي

تدليك عميق ومكثف: مصنوعة من فوم صلب وملمس محكم، توفر الأسطوانة تدليكًا فعالًا.

هل تحتاج إلى إرخاء عضلاتك بعد التمرين؟ دلّل نفسك بثلاثة أدوات متكاملة واكتشف متعة التدليك الذاتي!