شريط كاحل لتمارين الأوزان الرياضية على جهازز الكابل

بفضل الإسفنج السميك، يعد شريط الكاحل الخاص بنا مثاليًا لتقوية الأرداف أثناء تمارين الأوزان باستخدام السحب بالبكرة.

وصف حزام الكاحل

- سماكة حزام الكاحل: 15 ملم- مقاس واحد. - تباع بشكل فردي.

لماذا نستخدم حزام الكاحل لتدريب الأثقال؟

يمكنك استخدامه في العديد من التمارين على أجهزة الكابلات الرياضية. استفد من الشد المستمر الذي يوفره لنحت عضلات المؤخرة والعضلات المقربة وأوتار الركبة.

انحت ساقيك وأردافك براحة تامة مع استخدام حزام الكاحل!

بفضل الإسفنج ثلاثي الأبعاد المريح للغاية الموجود على حزام الكاحل، تحمي البطانة كاحلك أثناء التمرين وتوفر الراحة المثالية.بعض التمارين التي يمكنك القيام بها:- Standing kick back with pulley - Hip abduction with low pulley - Pulley pulls - Goblet Squat with pulley - Rear lunges with pulley

وضع حزام الكاحل

يتميز حزام الكاحل الخاص بنا بنظام تثبيت عملي وسهل الاستخدام: - ضع الحزام حول كاحلك. - استخدم الشريط اللاصق لضبط الحزام حسب احتياجاتك في غمضة عين.سهل الاستخدام!

ما العضلات التي يمكنك تمرينها باستخدام حزام الكاحل؟

احصل على النحت المثالي لعضلات المؤخرة وعضلات adductors- abductors- hamstrings مع حزام الكاحل المصمم خصيصًا. يسمح لك بتمرين تلك العضلات بأحمال تصل إلى 40 كجم.

كيف يمكنك تمرين السلسلة الخلفية؟

استخدم أربطة الغلوت المرنة الخاصة بنا لإشراك عضلات السلسلة الخلفية إلى أقصى حد أثناء التدريبات "الخاصة بنحت عضلات المؤخرة".شريط مقاومة غلوت - صغير 14كجم 8653359 رباط مقاومة غلوت - كبير 14كجم8653358 شريط مقاومة غلوت - صغير 22 كجم 8653361 رباط مقاومة غلوت - كبير 22كجم8653362)

يقترح مدربنا تمرينين للقيام بهذا الحزام

تم تصميم حزام الكاحل هذا لمساعدتك على تقوية عضلاتك بمجموعات طويلة (15 إلى 20 تكرارًا) وأوقات تعافي قصيرة (30 إلى 45 ثانية) بين كل ساق. للقيام بذلك، قم بالتمرينان التاليان لإنهاء يوم تدريب الساق:- الركل للخلف مع تمديد الساقين: 3 إلى 4 مجموعات من 15 إلى 20 تكرارًا على كل ساق.- تمرين ثني الساقين أثناء الوقوف: 3 إلى 4 مجموعات من 15 إلى 20 تكرارًا على كل ساق.

يعد شريط الكاحل هذا ضروريًا لتمارين الجزء السفلي من الجسم باستخدام البكرة، وهو يتكيف بشكل مثالي مع جسمك.يحتوي على إبزيم لتثبيت ما يصل إلى 40 كجم.

راحة المستخدم

فوم سميك ثلاثي الأبعاد (15 مم)

قابلية التعديل

رباط لضبطه حسب مقاس كاحلك

التهوية

ذات نسيج داخلي مسامي مصنوع من الفوم المثقوب للسماح بدخول الحرارة

المتانة

إبزيم بلاستيكي مقوى مُصمم ومعتمد لوزن أقصاه 40 كجم

سهل الصيانة

قابل للغسل في الغسالة (بدون الأجزاء المعدنية)

بفضل الإسفنج السميك، يعد شريط الكاحل الخاص بنا مثاليًا لتقوية الأرداف أثناء تمارين الأوزان باستخدام السحب بالبكرة.