كرة مساج مطاطية

كثافة كرة الحركة هذه مثالية لاسترخاء عضلاتك قبل أو بعد التمرين.

وصف كرة المساج

الكرة مغطاة بالمطاط لتعظيم قبضتها. القطر: 6.4 سم. كثافته تمنعها من فقدان شكلها، حتى تحت الضغط الكبير.

لماذا تستخدم كرة المساج المتحركة؟

تحفز هذه الكرة حركتك ومرونتك وتعافي عضلاتك.سواء أثناء التدريبات أو برامج إعادة التأهيل أو روتين التعافي، فإن كرة التدليك هذه ضرورية.بفضل التدليك الذاتي المستهدف، ستخفف توترات العضلات بشكل فعال، وتزيل نقاط الألم، وتعزز الدورة الدموية بشكل أفضل.

لماذا كرة المساج هذه المصنوعة من المطاط؟

تم تصميم كرة المساج المطاطية هذه خصيصًا لتكون أكثر قدرة على الإمساك بها وتمنعك من الانزلاق أثناء ممارسة التمارين الرياضية.بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه على الجدران، مما يسمح لك بالقيام بتمارين مستهدفة لتقوية وتمديد عضلات الظهر.

ما هي أجزاء الجسم التي تناسبها كرة التدليك؟

تم تصميم كرة المساج هذه خصيصًا لجميع أجزاء الجسم (الكتف، الساق، والقوس الأخمصي، وما إلى ذلك) التي تتطلب شيئًا أصغر من الأسطوانة الإسفنجية (المرجع:8604426).

تخزين كرة المساج الخاصة بك

يمكنك بسهولة إحضار كرة المساج هذه في كل مكان تذهب إليه.ينزلق بسهولة في الحقيبة الرياضية.8596007)، حتى تتمكن من إبقائه في متناول يدك بغض النظر عن مكان وجودك، حتى أثناء السفر.

ما هي المنتجات الأخرى التي يجب استخدامها لإكمال روتين الحركة أو التدليك الذاتي.

أكمل روتين التدليك الخاص بك بمقابض يد خفيفة الوزن للغاية (كود المنتج : 8576806)، أو متوسطة : (كود المنتج : 8576804) أو صعبة: (كود المنتج : 8576808) لمساعدتك على تقوية عضلات الساعد وإعادة تأهيلها.

روتين الحركة والتدليك الذاتي الذي أوصى به مدربنا

فيما يلي روتين الحركة للاسترخاء بعد الجري:- التدليك الذاتي للقوس الأخمصي: 45 ثانية لكل قدم - التدليك الذاتي لعضلة الساق ووتر العرقوب: دقيقة واحدة لكل جانب - التدليك الذاتي لأوتار الركبة: 45 ثانية لكل جانب - التدليك الذاتي لأوتار الركبة: 45 ثانية لكل جانب.

نظرًا لأنها قابلة للإمساك بشكل مثالي، يمكن استخدام كرة الحركة هذه على الحائط أو على الأرض أو في يدك دون الانزلاق.قطرها الصغير 6.4 سم يسمح لك بتخزينها في غمضة عين.

الثبات

ثبات ممتاز على الأرض أو في اليد.

سهل النقل

كرة بقطر 6.4 سم يسهل حملها في حقيبة رياضية.

المتانة

نسيج متين ويقاوم التمزق.

كثافة كرة الحركة هذه مثالية لاسترخاء عضلاتك قبل أو بعد التمرين.