حزام عالي المقاومة لتمارين اللياقة، (15 رطل/ 7.5 كجم) بمقابض - أسود

صمم فريقنا شريط المقاومة هذا لتمارين البيلاتس. مقاومة عالية لزيادة صعوبة تمدد العمود الفقري.

أي شريط يجب عليك استخدامه؟

تُناسب المقاومة المنخفضة المستخدمين المبتدئين والمتوسطين في تمارين الجزء العلوي من الجسم والبيلاتس. تُعتبر المقاومة المتوسطة رائعة للمستخدمين المتوسطين وكذلك لتمارين الجزء السفلي من الجسم. تُعتبر المقاومة العالية مثالية للمستخدمين المتقدمين الذين يبحثون عن تدريب القوة. تُستخدم هذه الأحزمة بشكل أساسي في تمارين الجزء السفلي من الجسم مثل القرفصاء.

ما هي التمارين التي يمكنك القيام بها؟

هل تشعر بالحيرة تجاه التمرين الذي تبدأ به، أو كيف تحصل على وضعيتك الصحيح في التمرين؟ ألق نظرة على الملصق أدناه: https://contents.mediadecathlon.com/p1843910/k$e8b117b76c7f88d8035a79fcd1c36745/DOMYOS%20TONETUBE%20LIGHT.jpg (انسخ الرابط والصقه في متصفح الويب الخاص بك) قم بتنزيل الملصق الخاص بنا على هاتفك الذكي أو اطبعه للوصول إلى عشرات التمارين المجانية التي طورها مدربون رياضيون مؤهلون!

لماذا تعد تدريبات المقاومة فعالة جدا؟

تجعل أحزمة المقاومة التدريبات أكثر فاعلية دون التحميل على المفاصل تزداد المقاومة تدريجيًا خلال التمرين: يكون هناك حد أدنى من التوتر في بداية الحركة ولكن بعد ذلك عندما تتعب تزداد المقاومة. ارفع قوامك واستفد أكثر من تدريبك من خلال تغيير شدة التمارين واللعب بطول وعرض حزام المقاومة هذا.

قيمة مضافة

يُنصح بحفظه بعيدًا عن الضوء لتحافظي على لونه "الطبيعي"

هل تبحث عن أداة صغيرة لممارسة تمارين البيلاتس؟ حزام المقاومة هو الأداة الوحيدة المناسبة! ركزي على الجزء السفلي من جسمك باستخدام حزام المقاومة هذا المصمم بمساعدة أخصائيي العلاج الطبيعي والمدربين لدينا.

تصميم مدمج

احفظي واحملي معك حزام المقاومة الخاص بك لممارسة جميع تمارينك.

متعدد الاستعمال

يقوي عضلاتك بفضل التنوع الكبير في التمارين.

صمم فريقنا شريط المقاومة هذا لتمارين البيلاتس. مقاومة عالية لزيادة صعوبة تمدد العمود الفقري.