راك سكوات رياضي لتمارين رفع الأثقال - العقلة / السكوات / البنش برس / السحب الخلفي

تم تصميم هذا الراك لتمارين حمل الأثقال باستخدام الأوزان والدمبل.

الأبعاد والوزن

أبعاد حامل تمارين رفع الاثقال 900: العرض/ العمق = 163 سم الطول = 125 سم الارتفاع = 216 سم الوزن = 106 كجم يبلغ عرض قوائم الراك 6 سم.الصناديق: صندوق 1= 202 سم × 31 سم × 16 سم الوزن = 52 كجم صندوق 2 = 116 سم × 54 سم × 26 سم الوزن = 53 كجم

ما هي الملحقات التي يأتي معها جهاز راك سكوات ورفع الأثقال؟

بار لتمارين بول داون. Pull Triangle أداة ادابتور بقطر قرص الأوزان: 28/50 ملم

ما هي الوظائف التي يقدمها راك تمارين رفع الاثقال ؟

يتيح لك جهاز تمارين رفع الأثقال 900 العمل بأمان مع كل من الأوزان الحرة وصالة الألعاب الرياضية المتعددة ووزن الجسم. يحتوي جهاز تمارين رفع الأثقال على أدوات آمنة قابلة لتعديل الارتفاع يمكنك أيضًا تخزين الألواح مقاس 28 و 50 مم مع دعامتي التخزين.

ما الذي يجب أن أدمج معه جهاز راك سكوات لرفع الاثقال؟

إذا كنت من محبي البنش بريس، أو إذا كنت تريد تنوع التدريبات التي تقوم بها، فإن أوزان المقعد ستكون جزءًا أساسيًا من تدريبك. فكر أيضًا في الأوزان (المتوافقة مع ألواح مقاس 28 مم و 50 مم).الحد الأدنى من البارات المتوافقة مع الراك الرياضي الخاص بنا هي البارات التي يبلغ طولها مترين.

التدريب باستخدام حامل الاثقال 900 جميع التمارين

مقبض عريض، مقبض ضيق ومقبض هامر لتمارين شين اب.البار الأمامي والخلفي مثبتين بواسطة حامل مساعد بنش بريس مسطح ومائل مع حامل مساعد (مع بنش) سحب البكرة من الأعلى سحب البكرة من الأسفل ماذا لو كنت لا تعرف التمرين الذي يجب أن تبدأ به ، أو كيفية العثور على الوضع الصحيح؟ تحقق من موقعنا على شبكة الإنترنت. طور فريق التصميم لدينا خدمة تدريب للمساعدة في إرشادك. قم بزيارة الموقع Domyos.com

الحد الأقصى للحمولة

بار السحب (شين اب): 150 كجم (130 كجم من وزن الجسم + وزن إضافي 20 كجم) بكرة: 100 كجم دعائم البار: 200 كجم 100 كجم للمسمار المعدني.

صالة رياضية كاملة للتدريب على رفع الأثقال في منتج واحد فقط! قم بأداء تمرين السكوات وشن اب والسحب الأمامي (من الأعلى والأسفل) والبنش بريس (بالإضافة إلى البنش الخاصة بنا).

تم تصميم هذا الراك لتمارين حمل الأثقال باستخدام الأوزان والدمبل.