زعانف سباحة

طورت فرق تصميم معدات السباحة لدينا هذه الزعانف للسباحين الراغبين في تقوية عضلات البطن والفخذين والجزء السفلي من الجسم بالكامل.

ما فائدة زعانف السباحة؟

تعتبر الزعانف جزء من معدات تدريب السباحة لتمرين الجزء السفلي من الجسم. زعانف سباحة مثالية للسباحة بشكل أسرع ولفترة أطول. يمكنك العمل في نفس الوقت على معدل ضربات القلب وتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم (الفخذين، الأرداف، عضلات الساق ، والبطن).

طول الزعانف

زعانف طويلة - 37-39: 41 سم - 40-42: 42 سم - 43-45: 45 سم تمنحك الزعانف الطويلة تمرينًا جيدًا للعضلات أكثر من الزعانف القصيرة وتمنحك ركلة شاملة.

صلابة الزعانف

صلابة الزعانف تتسم الصلابة بكثافة المادة المستخدمة. على هذا النحو، كلما كانت حواف الزعانف أكثر صلابة، كلما كان الجهد العضلي أكبر. كلما كانت حافة الزعانف أكثر مرونة، كانت الركلة أكثر كفاءة وفاعلية. يعتمد مدى صعوبة تحريك القدمين على نوع التمرين الذي تريد تحقيقه (تمارين القلب والأوعية الدموية أو تقوية العضلات).

نعل الزعانف

زعانف مفتوحة الكعب تعمل جيوب / فتحات الزعانف على تثبيت القدم في مكانها عند تحرك الرجلين (مهم لركلة فعالة). على هذا النحو، يجب أن تأخذ الوقت الكافي لتجربة زعانفك قبل الشراء. تحتاج إلى التحقق من أن القدم تتلاءم جيدًا مع جيب القدم والمنطقة المكشوفة (لمنع دخول الماء). من المهم اختيار المقاس المناسب. يوجد نوعان من جيوب القدم في الزعانف: زعانف ذات كعب مفتوح وزعانف تغطى القدم بالكامل.

تُعد زعانف السباحة الطويلة والصلبة توازنًا مثاليًا بين السرعة وتمرين العضلات وتمارين الكارديو. ستمكنك الزعانف هذه من تقوية عضلاتك والقدرة تحملك

قوة الدفع

زعنفة توفر أقصى قدر من الدفع.

تدريب العضلات

الهيكل الصلب للزعانف يعد تمرينًا مكثفًا للعضلات.

الثبات

يوفر كعب القدم المفتوح ثباتًا جيدًا وحرية كبيرة في الحركة.

طورت فرق تصميم معدات السباحة لدينا هذه الزعانف للسباحين الراغبين في تقوية عضلات البطن والفخذين والجزء السفلي من الجسم بالكامل.