Product Colors and Sizes
![مجموعة دمبل لتمارين اللياقة البدنية وزن 1.5 كجم عدد 2 دمبل, photo 6 of 5](http://ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/9b56640735f744973c04acf8d4cf1c5b_3ff273b3-8001-4364-98be-b7dde6cc2e61_675x.progressive.jpg?v=1682048189)
![مجموعة دمبل لتمارين اللياقة البدنية وزن 1.5 كجم عدد 2 دمبل, photo 7 of 5](
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_318x.progressive.jpg?v=1682048189
318w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_422x.progressive.jpg?v=1682048189
422w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_510x.progressive.jpg?v=1682048189
510w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_595x.progressive.jpg?v=1682048189
595w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_670x.progressive.jpg?v=1682048189
670w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_740x.progressive.jpg?v=1682048189
740w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_812x.progressive.jpg?v=1682048189
812w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_882x.progressive.jpg?v=1682048189
882w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_942x.progressive.jpg?v=1682048189
942w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/0a4bcc8ac38b8deaf3b81944021737ac_76c3d821-9403-42e4-add6-87ff4a5ee81d_960x.progressive.jpg?v=1682048189
960w
)
![مجموعة دمبل لتمارين اللياقة البدنية وزن 1.5 كجم عدد 2 دمبل, photo 8 of 5](
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_318x.progressive.jpg?v=1682048189
318w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_422x.progressive.jpg?v=1682048189
422w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_510x.progressive.jpg?v=1682048189
510w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_595x.progressive.jpg?v=1682048189
595w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_670x.progressive.jpg?v=1682048189
670w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_740x.progressive.jpg?v=1682048189
740w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_812x.progressive.jpg?v=1682048189
812w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_882x.progressive.jpg?v=1682048189
882w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_942x.progressive.jpg?v=1682048189
942w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_960x.progressive.jpg?v=1682048189
960w
)
![مجموعة دمبل لتمارين اللياقة البدنية وزن 1.5 كجم عدد 2 دمبل, photo 9 of 5](
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_318x.progressive.jpg?v=1682048190
318w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_422x.progressive.jpg?v=1682048190
422w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_510x.progressive.jpg?v=1682048190
510w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_595x.progressive.jpg?v=1682048190
595w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_670x.progressive.jpg?v=1682048190
670w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_740x.progressive.jpg?v=1682048190
740w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_812x.progressive.jpg?v=1682048190
812w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_882x.progressive.jpg?v=1682048190
882w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_942x.progressive.jpg?v=1682048190
942w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/493f8f94b9ea5d5d78b3f38204acbdef_c6b7559f-e467-4116-9715-9fdd65b9ac66_960x.progressive.jpg?v=1682048190
960w
)
DOMYOS
مجموعة دمبل لتمارين اللياقة البدنية وزن 1.5 كجم عدد 2 دمبل
السعر الاصلي:
سعر الخصم: 89 SAR
2766 اقرأ جميع المراجعات Reviews)
8336572
الكمية | % Translation missing: ar.products.product.discount |
---|---|
احصل على الخصم الخاص بك بمجرد وصولك إلى الكمية المحددة في سلة التسوق الخاصة بك
هذا الدمبل الملون والمريح وسهل التنظيف والتي يبلغ وزنه 1.5 كجم مثالي لتدريبات القوة الخاصة بك.تضمين ممارسة التمارين في روتينك اليومي!
تم تصميم هذه الدمبل متعدد الاستخدامات بحيث يتم دمجها في جلسة النحت الخاصة بك لتكثيف تمارينك، ولن تتدحرج عند وضعها.
سعر الخصم:
Product مميز
![](http://ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/6e1d4613c598d33469ba0e74f1c76ed7_500x.jpg?v=1682048189)
متعدد الاستعمال
6 موديلات تناسب احتياجاتك، بداية من 500 جرام إلى 5 كجم!يتضمن ملصق بالتمارين!
سهل الصيانة
الطلاء أملس وسهل التنظيف ولن يُحدث علامات فوق الأرضيات!
Additional معلومات المنتج
Composition
بار
- 100% حديد
طبقة تغطية
- 100% البولي فينيل كلورايد
هل الدمبل بوزن 1.5 كجم مناسب لتمارين اللياقة البدنية الخاصة بك؟
يمكنك استخدام هذه الدمبل التي يبلغ وزنه 1.5 كجم لتمرين الجزء العلوي من جسمك.يعتمد وزن الدمبل المناسب على مستويات لياقتك البدنية.كلما أصبحت أقوى، ستتمكن من البدء في استخدام الدمبل الأثقل.في البداية، اختر وزنًا خفيفًا وركز على جودة الحركة.
سهلة التنظيف ولا تترك علامات: هذه الدمبل هو ما تحتاجه تمامًا!
التدريب في المنزل؟كل ما تحتاجه هو المعدات المناسبة!سواء كنت تقوم بتمارين العلاج الطبيعي أو تمارين اللياقة البدنية، فإن الدمبل هو دائمًا فكرة رائعة.لقد صممنا هذه المنتجات لنجعل الحياة أسهل: فطبقة PVC الخاصة بها تمنع ظهور علامات على الأرضية وتجعلها سهلة التنظيف.تم تصميم شكلها لمنعها من التدحرج بعيدًا عند وضعها.
كيفية تحسين أداءك مع الدمبل
من المهم أن تبدأ دائمًا بإحماء جسمك بالكامل باستخدام أوزان أخف حتى يكون جسمك جاهزًا للتمارين ولا يصاب بأذى.يجب أن يبدأ المبتدئون بأوزان خفيفة (1 كجم) حتى يتعلموا التقنية الصحيحة.بمجرد أن تتعرف على الأساسيات، يمكنك زيادة الوزن تدريجيًا بمقدار (500 جم) في كل جلسة تدريب.
مزايا إضافية
نوع تمارينك للحصول على نتائج أفضل، غير نطاق الحركة والوزن والسرعة!
Product Lifestyle صورة المجموعة
صورة المجموعة
![[[contextphoto]]](
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_160x.progressive.jpg?v=1682048190 160w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_285x.progressive.jpg?v=1682048190 285w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_320x.progressive.jpg?v=1682048190 320w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_380x.progressive.jpg?v=1682048190 380w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_450x.progressive.jpg?v=1682048190 450w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_525x.progressive.jpg?v=1682048190 525w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_590x.progressive.jpg?v=1682048190 590w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_650x.progressive.jpg?v=1682048190 650w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_760x.progressive.jpg?v=1682048190 760w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_900x.progressive.jpg?v=1682048190 900w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/bd575b0f19cfebab8ac600095e8f8730_1a241ed1-5835-4569-bf41-94cb517734eb_1000x.progressive.jpg?v=1682048190 1000w,
)
![[[contextphoto]]](
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_160x.progressive.jpg?v=1682048190 160w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_285x.progressive.jpg?v=1682048190 285w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_320x.progressive.jpg?v=1682048190 320w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_380x.progressive.jpg?v=1682048190 380w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_450x.progressive.jpg?v=1682048190 450w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_525x.progressive.jpg?v=1682048190 525w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_590x.progressive.jpg?v=1682048190 590w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_650x.progressive.jpg?v=1682048190 650w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_760x.progressive.jpg?v=1682048190 760w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_900x.progressive.jpg?v=1682048190 900w,
//ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/d12095b524634f1598e4dc9c2c205a09_a8985a5a-b387-4736-9e78-af531a32b7d9_1000x.progressive.jpg?v=1682048190 1000w,
)
Product التقييمات
![مجموعة دمبل لتمارين اللياقة البدنية وزن 1.5 كجم عدد 2 دمبل](http://ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/products/9b56640735f744973c04acf8d4cf1c5b_3ff273b3-8001-4364-98be-b7dde6cc2e61_large.jpg?v=1682048189)
![](http://ar.decathlon.com.sa/cdn/shop/t/4/assets/decathlon-loader.gif?v=19596887791294302301706283995)
Easy to use
Have been looking for .5 dumbells so I was pleased to get these!
2kg too heavy 1kg too light so this 1.5kg is just right and not supplied at my gym. Good price as well.
Product منتجات تصفحتها
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/1752/4727/products/8bdfc1a5-64b0-409c-bffd-80152d762d79_100x.jpg)
مجموعة دمبل لتمارين اللياقة البدنية وزن 1.5 كجم عدد 2 دمبل
Your location: City, ST
Please enter a valid city with state or zipcode. Example: San Francisco, CA or 94101