طقم دمبل للياقة البدنية بوزن ١ كجم | من الحديد الزهر المعاد تدويره جزئياً عدد 2

يُعد هذا الدمبل بوزن 1 كجم مثالي لبداية لطيفة في تمارين تقوية العضلات. تصميمها يندمج بسهولة مع ديكور منزلك.

ما فائدة الدمبل بوزن 1 كجم؟

دمبل 1 كجم هي خيار خفيف الوزن ولكنه فعال لشد وتقوية العضلات وتحسين تحديد العضلات. إنها مثالية للتدريب التدريجي، كما أنها تحسن التنسيق والتحكم في الحركة. وهي مدمجة وعملية، مما يجعلها مثالية للاستخدام في المنزل أو أثناء التنقل.

ما الذي يمكنك تدريبه بدمبل 1 كجم؟

الدمبل بوزن 1 كجم مثالية للمبتدئين! فهي مناسبة بشكل خاص لمن بدأوا للتو، حيث تضيف القدر المناسب من المقاومة لتدريب الجزء العلوي من الجسم، مثل الأكتاف، والعضلة ثلاثية الرؤوس (الترايسبس)، والعضلة ذات الرأسين (البايسبس).تلك الدمبل تعزز نمو عضلاتك منذ البداية. في الأماكن المفتوحة، هي رفيقتك في المشي النشيط أو الركض المنشّط.

منتجاتنا مصممة من حديد الزهر المعاد تدويره بنسبة 80% على الأقل.

منذ عام 2018 وفرقنا تعمل تدريجياً على دمج المواد المعاد تدويرها في منتجاتنا من أجل تحقيق أفضل حل وسط ممكن.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بالحديد الزهر المعاد تدويره، والمصنوع من 80% على الأقل من نفايات الحديد والصلب - وهو إنجاز عظيم في عالم المعادن!للتأكد من أن الجودة تعادل الحديد الزهر القياسي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.

كيف تعرف مقدار الوزن الذي يجب استخدامه؟

لاختيار الوزن الصحيح للدمبل الخاص بك، ابحث عن تلك التي تتيح لك أداء حركاتك بشكل صحيح ومريح. يجب أن تكون جودة الحركة لها الأولوية على الوزن المرفوع.في نهاية جلستك، يجب أن تشعر أن عضلاتك قد تمرنت جيدًا، لكن يجب أن يتبقى لديك بعض الطاقة. دمبل 1 كجم مثالية لتقوية عضلات الجزء العلوي من جسمك.

كيفية تحسين أدائك مع أوزان الدمبل

هل أنت مستعد لبدء حصتك الرياضية بانطلاقة قوية؟ دائمًا ما ننصحك بالبدء بإحماء شامل باستخدام أوزان خفيفة لتهيئة جسمك للنشاط.إذا كنت في بداية طريقك، اختر أوزانًا خفيفة تبدأ من 0.5 كجم لتتعلم أداء كل حركة بإتقان. مع مرور الوقت، قم بزيادة الحمل تدريجيًا.أضف 0.5 كجم كل حصتين تقريبًا لتتحدى حدودك وتنطلق بتقدمك!

ما هي أبعاد دمبل 1 كجم هذا؟

يبلغ طول الدمبل 14 سم، وعرضه 6.1 سم، وارتفاعه ٥٫٣ سم، ويبلغ قطر المقبض 27.71 ملم.

الضمان:

سنتان

مكونات المنتج

البار: 100% حديد الطلاء: 100% PVC

هذا الزوج من الدمبل سهل الحمل بفضل سطحه الأملس، كما أنه سهل التنظيف والتخزين، وثابت على الأرض. لديه كل ما تحتاجه لتسهيل تمرينك.

سهولة الصيانة والمحافظة عليه

الطلاء أملس وسهل التنظيف ولن يُحدث علامات فوق الأرضيات!

يُعد هذا الدمبل بوزن 1 كجم مثالي لبداية لطيفة في تمارين تقوية العضلات. تصميمها يندمج بسهولة مع ديكور منزلك.