شريط مقاومة للتمارين بقوة مقاومة تصل لـ25 كجم

- يبلغ طول شريط المقاومة 1.04 متر في حالة الارتخاء.- عرض الشريط 24 ملم.- - يوفر 25 كجم من المقاومة، مما يعني أنك تحتاج إلى تطبيق قوة قدرها 25 كجم لتمديد المرونة إلى 200% من طولها.

تأكد من تثبيته في مكانه بحيث لا يتم فكه أثناء ممارسة الرياضة (إذا كنت تستخدمه لمساعدتك في تمارين مثل عمليات السحب على سبيل المثال).تحقق من التآكل (الفواصل أو المناطق البيضاء) لتجنب قطع رباطك أثناء التمرين.

التمارين بحزام قوة مقاومته تصل إلى 25 كجم تتطلب جهدًا كبيرًا.إذا كنت قد بدأت للتو، فإن المقاومة الأقل تكون أكثر ملاءمة.ومع ذلك، إذا كان لديك خبرة وتبحث عن التحدي، فهذا الخيار مثالي!إذا كنت ترغب في تخفيف حملك أثناء تمارين السحب، على سبيل المثال، يوصى باستخدام شريط 25 كجمكل لون يتوافق مع مستوى المقاومة:(أزرق).11 رطلاً // الأخضر: 33 رطلاً // الأصفر: 55.1 رطلاً // البرتقالي: 77.2 رطلاً // الأحمر: 99.2 رطلاً // أسود:60 كجم

يمكن أن يساعدك شريط المقاومة الذي يبلغ قوة مقاومته 25 كجم على تخفيف حملك أثناء تمارين السحب على البار (كود المنتج:8385106) أو الحامل (كود المنتج: 8651534) بسهولة أكبر، على سبيل المثال، أو للبدء باستخدام عجلة تمارين البطن (كود المنتج:8660093). يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لتخفيف الحمل على الديب بار (كود المنتج:8584544).كلما زادت مقاومة الشريط، أصبح التمرين أسهل.

لم يتم اختبار الأشرطة الخاصة بنا للتأكد من مقاومتها للكلور، لذلك لا ننصح باستخدامها في حمام السباحة.لا تقم بتخزينها في الخارج أو في ضوء الشمس المباشر، بل اختر مكانًا بدرجة حرارة ثابتة.وأخيرًا، للحفاظ عليها في حالة جيدة لفترة طويلة، لا تقم بربطها بأشياء كاشطة أو حادة.

يمكنك إكمال التمرين التالي بشريط شدة مقاومته تصب إلى 25 كجم:- ديد ليفت 3×8 أو 12- التجديف باستخدام شريط 4×8 أو 15 (شريط متصل بعمود أو معلق أسفل القدمين)- ترايسبس (الشريط متصل بالأعلى) 4x 2 أو 20- تمارين الضغط بالمقاومة 4×6 أو 15الاسترخاء لمدة دقيقة واحدة بين تمرينين.