حبل مقاومة للتمارين الرياضية بقوة مقاومة 15 كجم - أخضر

قم بتنويع تدريباتك مع حبال المقاومة هذه الذي تصل قوة مقاومتها 15 كجم.تضيف مقاومتها صعوبة إلى بعض التمارين أو توفر الدعم لتمارين أخرى.

أبعاد حبل المقاومة 15 كجم:

- يبلغ طول شريط المقاومة 1.04 متر في حالة الارتخاء.- عرض الحبل 13 ملم.- - يوفر 15 كجم من المقاومة، مما يعني أنك تحتاج إلى تطبيق قوة قدرها 15 كجم لتمديد المرونة إلى 200% من طولها.

وفر 50% على تطبيق Freeletics عند استخدامك حساب ديكاتلون!

مع عملية الشراء، يمكنك الاستفادة من خصم 50% على اشتراك Freeletics لمدة 12 شهرًا.اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!يمكنك تفعيل العرض مباشرة من خلال حسابك على ديكاتلون عبر الرابط:http://decathlon.freeletics.com في حال واجهت أي مشكلة في الاشتراك، يُرجى التواصل معنا مع إرفاق إثبات الشراء على:

تحقق دائمًا من حالة الشريط الخاص بك قبل التمرين.

تأكد من تثبيته في مكانه بحيث لا يتم فكه أثناء ممارسة الرياضة (إذا كنت تستخدمه لمساعدتك في تمارين مثل تمارين السحب على سبيل المثال). إذا كانت هناك أى تمزق أو مناطق بيضاء على الحزام، فلا تستخدمه، لأنها قد تنقطع أثناء ممارسة التمارين.

هل شريط مقاومة بقوة مقاومة 15 كجم مناسب لك؟

يعتبر الشريط الذي يبلغ قوة مقاومته 15 كجم مثاليًا لبدء تدريبات القوة.يسمح لك بإكمال جميع أنواع التمارين بسهولة.يمكنك استخدامه لتخفيف الحمل أثناء بعض التمارين، لكن مقاومته المعتدلة لن تخف كثيرًا. لهذا الاستخدام، اختر شريطًا بوزن 35 كجم بدلاً من ذلك.كل لون يتوافق مع مستوى مقاومة: (أزرق).11 رطلاً // الأخضر: 33 رطلاً // الأصفر: 55.1 رطلاً // البرتقالي: 77.2 رطلاً // الأحمر: 99.2 رطلاً // أسود:60 كجم

ما الذي تستخدمه مع شريط التمارين

يمكن أن يساعدك الشريط الذي يبلغ 8584544) أو توفير أمان إضافي عند البدء بحزام قوة مقاومته 15 كجم في إكمال عمليات السحب على البار (كود المنتج : 8385106) أو الحامل (كود المنتج: 8651534) بسهولة أكبر، أو تخفيف الحمل على بار الديب (كود المنتج : 8584544) أو توفير أمان إضافي عند البدء بعجلة تمارين البطن (كود المنتج: 8660093). تذكر أن المساعدة المقدمة تعتمد على مقاومتها - فكلما زادت المقاومة، أصبحت التمارين أسهل.

التخزين السليم واستخدام شريط التمارين

للحفاظ على شريط المقاومة الخاص بالتمارين لفترة أطول، قم بتخزينه في غرفة ذات درجة حرارة ثابتة (تجنب صندوق سيارتك، فهو بارد جدًا في الشتاء وحار جدًا في الصيف).لا تستخدمه في حمام السباحة: نحن لا نختبر متانة الأربطة الخاصة بنا في الكلور.وإذا كنت تقوم بربط الشريط الخاص بك بهيكل ما، فتأكد دائمًا من أن مكان التثبيت ليس حاد أو كاشط.

لماذا تستخدم تطبيق Freeletics

Freeletics هو مدربك الشخصي الرقمي، حيث يستخدم الذكاء الاصطناعي وعلوم الرياضة لإنشاء خطط مخصصة تتناسب مع مستواك وأهدافك. سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، بناء العضلات، أو تحسين لياقتك، مع أو بدون معدات، يمكن لـ Freeletics تصميم برنامج يناسب احتياجاتك. أنشئ تمارينك الخاصة من بين مئات التمارين، تابع تقدمك، حدد التحديات، واستمتع بالمزيد!

جرّب حبل المقاومة مع Freeletics: فهو متين وسهل الحمل، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتنويع تمارينك الرياضية.

متعدد الاستعمال

حسّن من قوتك العضلية وطوّر مرونتك

سهل النقل

منتج خفيف الوزن يمكنك وضعه بسهولة في حقيبتك الرياضية.

التدريب والتوجيه

دع تطبيق Freeletics يدربك على تحقيق أهدافك.

قم بتنويع تدريباتك مع حبال المقاومة هذه الذي تصل قوة مقاومتها 15 كجم.تضيف مقاومتها صعوبة إلى بعض التمارين أو توفر الدعم لتمارين أخرى.