دراجة التمارين اسنشيال eb 120

طور فريق التصميم لدينا دراجة التمارين اسنشايل لأداء التمارين الرياضية ونحت الجسم وحرق السعرات الحرارية. يمكن استخدمها مرتين في الأسبوع.

لماذا تحتاج إلى دراجة التمارين الثابتة؟

توفر تمرينًا لكامل الجسم: - استعد لياقتك تدريجيًا - تنشيط قلبك، وبالتالي تزيد من قدرتك على التحمل - تقوي عضلات الجسم السفلية. توصي منظمة الصحة العالمية بالالتزام بأداء نشاط بدني معتدل الشدة لمدة 2.5 ساعة على الأقل أسبوعيًا لتحسين قدرة قلبك وجهازك التنفسي على التحمل، وبنية عضلاتك وعظامك، وصحتك العامة.

عجلة الموازنة وحركة تبديل سلسة

كلما كانت عجلة الموازنة أثقل، كانت حركة الدوران أكثر سلاسة وأكثر متعة!

وحدة التحكم، مدربك الافتراضي

تتضمن دراجة التمارين Domyos EB 120 خمس وظائف: حرق السعرات الحرارية والمسافة المقطوعة ومدة التمرين والسرعة ومعدل ضربات القلب مع أجهزة الاستشعار الموجودة على أذرع القيادة. يمكن أن تساعدك هذه الوظائف في الوصول إلى أهدافك وتتبع مستوى تدريبك.

تتبع معدل ضربات قلبك

تأتي دراجة التمارين EB 120 Domyos الخاصة بك مع مستشعرات معدل ضربات القلب المدمجة في المقود. هذه الطريقة دقيقة لقياس معدل ضربات قلبك. ضع يديك على المستشعرات وبعد بضع ثوانٍ ، سيظهر معدل ضربات قلبك على شاشة وحدة التحكم الخاصة بك.

نصائح لضبط دراجتك

يعد ضبط ارتفاع المقعد أمرًا مهمًا لضمان الحفاظ على وضع صحي أثناء استخدام الدواسة. قف بجانب الدراجة واضبط المقعد على ارتفاع فخذيك. يزيد استخدام حزام أصابع القدم من كفاءة الدواسة حيث لا تضغط لأسفل فحسب ، بل تسحب أيضًا لأعلى مع ارتفاع الدواسة. لتحقيق ذلك ، يمكنك ربط حزام أصابع دراجتك بإحكام للحصول على أفضل دعم للقدم.

تعليمات لضبط ثبات دراجتك

لتوفير الراحة المثلى، نوصي باستخدام سنّادات تثبيت أرضية محددة أسفل دراجتك (سنّادات تثبيت أرضية DF 920). ستساعد سنّادات التثبيت الإسفنجية على: تحسين ثبات الدراجة عند الاستخدام وتقليل الاهتزازات والضوضاء وحماية الأرضية. تحتوي دراجات التمارين من دوميوس على قاعدتان تثبيت في الجزء الخلفي من القاعدة لضمان الثبات التام أثناء أداء التدريبات الخاصة بك، بغض النظر عن نوع الأرضيات.

نصائح لتحريك دراجتك الرياضية

تم تجهيز دراجتك الرياضية بعجلات في المقدمة لسهولة الحركة. لتحريكه، قف أمام الجهاز. أقفل على الدراجة بقدمك أثناء الضغط على المقود لأسفل حتي ارتفاع الدراجة لأعلى بحيث تستقر على عجلاتها الأمامية. ادفعها برفق للأمام في الاتجاه المطلوب.

الوزن والأبعاد

مقاسات المنتج: الطول 91 × العرض 54 × الارتفاع 130 سم وزن المنتج : 25 كجمالمقاس : الطول 80 × العرض ٢٦ × الارتفاع 58 سم. الوزن الكلي: ٢٩كجم

الصيانة والتصليح

سنتان ضمان على أجزاء الدراجة وموادها المستهلكة. 5 ضمان سنوات على الأجزاء المعدنية. يمكنك العثور على جميع التعليمات الخاصة بنا لصيانة منتجك وإصلاحه ضمن خدماتنا، في الجزء السفلي من كتيب الدراجة.

احتياطات السلامة

لا ينصح باستخدام وظيفة قياس النبض من اليد (التي تقيس معدل ضربات القلب من خلال اليدين) إذا كنت ترتدي جهاز تنظيم ضربات القلب.الحد الأقصى لوزن المستخدم: 110 كجمللاستخدام المنزلي فقط.

تريد الحصول على جسد رياضي وانت في منزلك؟ دراجة التمارين EB 120 مثالية من أجلك! بالإضافة إلى ذلك، توفر مقود الدراجة المريحة مزيد من الراحة عن التدريب بينما تتعقب شاشة مزودة ب 5 وظائف تدريبك.

سهولة التبديل

عجلة موازنة 4 كجم.

التدريب والتوجيه

5 وظائف (حرق السعرات الحرارية ، المسافة ، الوقت ، السرعة ، معدل ضربات القلب)

راحة المستخدم

مقود مريح لمزيد من الراحة

سهولة الٳستعمال

عجلات مدمجة يسهل تحريكها

طور فريق التصميم لدينا دراجة التمارين اسنشايل لأداء التمارين الرياضية ونحت الجسم وحرق السعرات الحرارية. يمكن استخدمها مرتين في الأسبوع.