Product Colors and Sizes
CORENGTH
طقم أوزان حديد + بارات 50 كجم
السعر الاصلي:
سعر الخصم: 955 SAR
258 اقرأ جميع المراجعات Reviews)
8655649
| الكمية | % Translation missing: ar.products.product.discount |
|---|---|
احصل على الخصم الخاص بك بمجرد وصولك إلى الكمية المحددة في سلة التسوق الخاصة بك
تتضمن هذه المجموعة التي تزن ٥٠ كجم أقراصًا حديدية بوزن ٣٨ كجم، ودمبلين بوزن ٢ كجم، وبارًا واحدًا بوزن ٧.٨ كجم.اكتشف هذا المنتج على تطبيق Freeletics وخصّص تمارينك.
تتضمن مجموعة الأوزان 2 بار وزن كل منهما 2 كجم (35 سم)، وبار وزنه 7.8 كجم (155 سم)، و16 قرصًا من الحديد الزهر (4 × 5 كجم، 8 × 2 كجم، 4 × 0.5 كجم)، و3 أزواج من حلقات تثبيت الأوزان.نوّع تمارينك!
سعر الخصم:
Product مميز
Additional معلومات المنتج
Composition
أوزان
- 100% الحديد الزهر
هل تريد استخدام مجموعة من الإكسسوارات؟ لقد تلقينا بعض النصائح!
يمكن استخدام هذه المجموعة لمجموعة كاملة من التمارين. وإذا قمت بشراء عدد قليل من القطع الإضافية من المعدات، فيمكنك فعل المزيد بها!يمكنك استخدامه مع:- بنش الأثقال(المرجع: 8595564)،- جهاز تمارين الأثقال 900 (المرجع: 8595564)،- الراك الرياضي القابل للطي 500 (المرجع:.8616805). اختيار معداتك بناءً على المساحة المتوفرة لديك في المنزل.
سوف تدوم أوزاننا المصنوعة من الحديد الزهر لفترة طويلة إذا اعتنيت بها!
يعتبر حديد الزهر متين جدًا، طالما تحتفظ به بعيدًا عن الرطوبة في بيئة جافة. بعد التمرين، امسح البارات والأوزان بقطعة قماش مبللة.قم بتخزينه في مكان جاف بعيدًا عن الشمس. الرطوبة هي أكبر عدو لمجموعتك، لا تقم أبدًا بتخزينها في الطابق السفلي أو في الهواء الطلق.
نصائح من مدربنا حول التمارين التي يمكنك القيام بها بهذه المجموعة.
هذه هي المجموعة المثالية للمبتدئين!ابدأ بتمارين بسيطة بناءً على أهدافك.لتمارين النحت: - تمارين شولدر بريس بالباربل ٣ مرات من ١٢ إلى ١٥ تكرارًا - تمارين اللانج بالدمبل ٣ مرات من ١٢ إلى ١٥ تكرارًا/ لكل جانب.- لزيادة الكتلة العضلية: - تمارين التجديف بالدمبل بذراع واحدة ٤ مرات من ٨ إلى ١٢ تكرارًا/جانب - تمارين الباربل الكيرل ٣ مرات من ٨ إلى ١٢ تكرارًا توقف بتكرارين قصيرين واسترح لمدة ٩٠ ثانية بعد كل تمرين.
تدرب بأمان مع مجموعة الـ 50 كجم
تذكر دائمًا وضع حلقات تثبيت الأقراص الحديدية بعد وضع الأوزان.أقصى وزن: - 160 كجم للبار 155 سم - 60 كجم للدمبل الواحد - 15 كجم لحلقات التثبيت في وضع الهامر (العمودي). استخدم البار بطول 155 سم مع جهاز تمارين الأثقال المجهز بمساند للبار أو مع سبوتر (شخص يقف خلفك لمساعدتك في حالة وجود صعوبة)
لماذا تختار وزنًا من الحديد الزهر بدلًا من البلاستيك أو الفينيل؟
- ستصمد أمام جميع الاختبارات: لن تؤثر تغيرات درجة الحرارة على المعدات ، سواءً كان ساخنًا أم باردًا!علاوة على ذلك، يتميز الحديد الزهر بمقاومة أكبر للصدمات والسقوط والسحق بخمس مرات من الفينيل. - قبضة جيدة لسهولة الاستخدام:يضمن سطحه المحكم قبضة ممتازة حتى مع الأيدي المبللة، على عكس البلاستيك الذي غالبًا ما يكون زلقًا.
اختيار الأوزان جيد، ولكن اختيار أقراص حديد تدوم طويلًا هو الأفضل!
تتميز أقراص الحديد الزهر بخصائص ممتازة مقارنةً بمنافسيها من البلاستيك أو الفينيل. وبفضل كثافتها، تُعدّ أقراص الحديد الزهر أكثر إحكامًا من الفينيل.هذا يعني أنه يمكنك بسهولة تنويع تمارينك عن طريق وضع أو أزالة الباربل الحديد أو الدمبل.باختيارك أوزان الحديد الزهر لدينا، ستتمكن من ممارسة التمارين بثقة وكفاءة.
Decathlon x freeletics: من المعدات إلى التدريب، كل شيء يبدأ هنا!
اكتشف تطبيق Freeletics لمتابعة برنامج تدريبي شخصي ومتنوع من التمارين، حسب المعدات التي ترغب في استخدامها!هل لديك مشكلة في اشتراكك؟ إذا واجهتك أي مشاكل بخصوص اشتراكك، يرجى التواصل معنا مع إثبات الشراء على البريد الإلكتروني: decathlon.support@freeletics.com
ما الذي تتضمنه مجموعة الـ 50 كجم؟
- بارات صلبة 2×2 كجم (طولها 35 سم وقطرها 28 مم). - 1 × 7.8 كجم بار (طول 155 سم، أقصى وزن 160 كجم) - أوزان من الحديد الزهر -4 × 5 كجم - أوزان من الحديد الزهر -8 × 2 كجم - أوزان من الحديد الزهر -4 × ٠٫٥ كجم - هذه المجموعة تأتي مع ثلاث حلقات إغلاق للأقرصا الحديدية
Product التقييمات
Loading reviews…
Très satisfait de ces poids et barres. Ils sont très agréables à utiliser et j'ai déjà acheté d'autres poids au fur et à mesure que je progressais dans mon entraînement.
J'avais besoins de poids en fontes. l'ensemble du kit correspondais à mes besoins. Le verrouillage des poids sur les barres ce fait rapidement et ne glisse pas
Multitude de possibilités
Product منتجات تصفحتها
للطلبات الأساسية أكثر من 300 ر.س*
عبر متاجرنا أو اونلاين
دفع الكتروني ١٠٠٪ آمن
جاهزون لمساعدتكم
طقم أوزان حديد ودمبل + بارات 50 كجم
Your location: City, ST
Please enter a valid city with state or zipcode. Example: San Francisco, CA or 94101
