🚨 شحن مجاني للمشتريات التي تزيد قيمتها عن 300ريال.
عروض وتخفيضات حصرية 💥🔥
ديكاتلون - فيو مول | الرياض
ديكاتلون - الحمرا مول | الرياض
ديكاتلون - مول العرب | جدة
اكتشف خدمات ما بعد البيع | صيانة الدراجات | توتير مختلف المضارب | وطباعة الأسماء والأرقام
سياسة ملفات تعريف الارتباط
أوافق على معالجة بياناتي وفقًا للشروط المنصوص عليها في سياسة الخصوصية.عربة التسوق
عربة التسوق فارغة
ضاعف خياراتك مع مجموعة التدريب هذه التي تتضمن بارًا واحدًا وشريطين مقاومة لتمارين الأثقال بقوة مقاومة 15 كجم ورمز الاستجابة السريعة وحقيبة حمل.
تمرين البايسبس والقرفصاء... تسمح لك هذه المجموعة بإكمال عدد من التمارين المشابهة لتلك التي يتم إجراؤها باستخدام الأوزان، ولكن مع ضغط أقل على المفاصل.احملها في كل مكان مع البار القابل للتفكيك.
يتكيف البار مع الحبال المطاطية حتى قوة شد 35 كجم،مما يتيح لك القيام بالتمارين.
يمكن تفكيك البار والأشرطة المطاطية وتخزينهما في حقيبة حمل صغيرة.
بار تمارين القوة مع حبال مقاومة (عدد 2) بقوة مقاومة 15 كجم
أسود / ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ / 8781275
مول العرب - جدة
An Nuzhah, Jeddah Saudi Arabia
Mall of Arabia - Decathlon Store
Jeddah 23532
المملكة العربية السعودية
الحمرا مول - الرياض
King Faisal Dt.
Riyadh 13215
المملكة العربية السعودية
ذا فيو - الرياض
ذا فيو من المراكز العربية, King Abdul Aziz
Riyadh 12411
المملكة العربية السعودية
ضاعف خياراتك مع مجموعة التدريب هذه التي تتضمن بارًا واحدًا وشريطين مقاومة لتمارين الأثقال بقوة مقاومة 15 كجم ورمز الاستجابة السريعة وحقيبة حمل.
تمرين البايسبس والقرفصاء... تسمح لك هذه المجموعة بإكمال عدد من التمارين المشابهة لتلك التي يتم إجراؤها باستخدام الأوزان، ولكن مع ضغط أقل على المفاصل.احملها في كل مكان مع البار القابل للتفكيك.
يتكيف البار مع الحبال المطاطية حتى قوة شد 35 كجم،مما يتيح لك القيام بالتمارين.
يمكن تفكيك البار والأشرطة المطاطية وتخزينهما في حقيبة حمل صغيرة.
ضاعف خياراتك مع مجموعة التدريب هذه التي تتضمن بارًا واحدًا وشريطين مقاومة لتمارين الأثقال بقوة مقاومة 15 كجم ورمز الاستجابة السريعة وحقيبة حمل.
تتضمن المجموعة: - 1 بار من 3 أجزاء (قطر 28 ملم) - 2 حبال مقاومة بقوة شد 15 كجم - حقيبة حمل واحدة. يزن البار المجمع (جميع الأجزاء الثلاثة بالإضافة إلى الخطافات المرفقة بكل طرف) 1520 جرامًا.يزن البار المجمع المكون من جزأين + الخطافات 1040 جرامًا.. كل خطاف يزن 35 جرامًا. يبلغ طول البار 135 سم إذا استخدمت الأجزاء الثلاثة.مقاس 92 سم مكون من جزأين.
يتيح لك الجمع بين البار والأشرطة التدريب على القوة والأوزان، دون الضغط على مفاصلك.يمكنك ضبط طول البار بناءً على تمارينك، واستبدال حبال المقاومة التي يبلغ قوة شدها 15 كجم بأشرطة أكثر مقاومة مع تقدمك (حتى 35 كجم كحد أقصى).يوفر رمز الاستجابة السريعة QR التدريبات التي يمكنك القيام بها باستخدام المجموعة.والبار المكون من 3 أجزاء يجعل هذه المجموعة صغيرة جدًا بحيث يمكنك أخذها إلى أي مكان!
تأكد من تجميع البار معًا بالكامل قبل بدء التمرين.تحقق أيضًا من حالة حبال المقاومة قبل البدء.إذا رأيت مناطق بيضاء أو تمزقات صغيرة، فنوصي باستبدالها.يجب ألا تتجاوز المقاومة المطاطية 35 كجم (لكل جانب).
تمرين الجزء العلوي من الجسم:- 3 إلى 5 جولات من الدورة التالية، 1-2 دقيقة من التعافي بعد كل جولة - 20-40 من التعافي بين التمارين عند الانتهاء من التمرين 1، انتقل إلى التمرين الثاني بعد التعافي، وهكذا.قم بأداء 8-12 تكرارًا لكل تمرين باستخدام المجموعة. - ميلتاري بريس بايسبس يمكنك زيادة عدد التكرارات أو إضافة التمارين مع تقدمك.
تمرين البايسبس والقرفصاء... تسمح لك هذه المجموعة بإكمال عدد من التمارين المشابهة لتلك التي يتم إجراؤها باستخدام الأوزان، ولكن مع ضغط أقل على المفاصل.احملها في كل مكان مع البار القابل للتفكيك.
يتكيف البار مع الحبال المطاطية حتى قوة شد 35 كجم،مما يتيح لك القيام بالتمارين.
يمكن تفكيك البار والأشرطة المطاطية وتخزينهما في حقيبة حمل صغيرة.
ضاعف خياراتك مع مجموعة التدريب هذه التي تتضمن بارًا واحدًا وشريطين مقاومة لتمارين الأثقال بقوة مقاومة 15 كجم ورمز الاستجابة السريعة وحقيبة حمل.
ضاعف خياراتك مع مجموعة التدريب هذه التي تتضمن بارًا واحدًا وشريطين مقاومة لتمارين الأثقال بقوة مقاومة 15 كجم ورمز الاستجابة السريعة وحقيبة حمل.
تتضمن المجموعة: - 1 بار من 3 أجزاء (قطر 28 ملم) - 2 حبال مقاومة بقوة شد 15 كجم - حقيبة حمل واحدة. يزن البار المجمع (جميع الأجزاء الثلاثة بالإضافة إلى الخطافات المرفقة بكل طرف) 1520 جرامًا.يزن البار المجمع المكون من جزأين + الخطافات 1040 جرامًا.. كل خطاف يزن 35 جرامًا. يبلغ طول البار 135 سم إذا استخدمت الأجزاء الثلاثة.مقاس 92 سم مكون من جزأين.
يتيح لك الجمع بين البار والأشرطة التدريب على القوة والأوزان، دون الضغط على مفاصلك.يمكنك ضبط طول البار بناءً على تمارينك، واستبدال حبال المقاومة التي يبلغ قوة شدها 15 كجم بأشرطة أكثر مقاومة مع تقدمك (حتى 35 كجم كحد أقصى).يوفر رمز الاستجابة السريعة QR التدريبات التي يمكنك القيام بها باستخدام المجموعة.والبار المكون من 3 أجزاء يجعل هذه المجموعة صغيرة جدًا بحيث يمكنك أخذها إلى أي مكان!
تأكد من تجميع البار معًا بالكامل قبل بدء التمرين.تحقق أيضًا من حالة حبال المقاومة قبل البدء.إذا رأيت مناطق بيضاء أو تمزقات صغيرة، فنوصي باستبدالها.يجب ألا تتجاوز المقاومة المطاطية 35 كجم (لكل جانب).
تمرين الجزء العلوي من الجسم:- 3 إلى 5 جولات من الدورة التالية، 1-2 دقيقة من التعافي بعد كل جولة - 20-40 من التعافي بين التمارين عند الانتهاء من التمرين 1، انتقل إلى التمرين الثاني بعد التعافي، وهكذا.قم بأداء 8-12 تكرارًا لكل تمرين باستخدام المجموعة. - ميلتاري بريس بايسبس يمكنك زيادة عدد التكرارات أو إضافة التمارين مع تقدمك.
تمرين البايسبس والقرفصاء... تسمح لك هذه المجموعة بإكمال عدد من التمارين المشابهة لتلك التي يتم إجراؤها باستخدام الأوزان، ولكن مع ضغط أقل على المفاصل.احملها في كل مكان مع البار القابل للتفكيك.
يتكيف البار مع الحبال المطاطية حتى قوة شد 35 كجم،مما يتيح لك القيام بالتمارين.
يمكن تفكيك البار والأشرطة المطاطية وتخزينهما في حقيبة حمل صغيرة.
ضاعف خياراتك مع مجموعة التدريب هذه التي تتضمن بارًا واحدًا وشريطين مقاومة لتمارين الأثقال بقوة مقاومة 15 كجم ورمز الاستجابة السريعة وحقيبة حمل.
4.88/5
16مراجعات
Barre très pratique à stocker, transporter et utiliser. Polyvalence avec les différents élastiques. Les programmes sur l’appli sont bien faits.
Bon produit
El producto es muy bueno y aunque no es para lo que está diseñado la barra tiene el grosor idóneo para utilizar discos y combinar peso libre con gomas. Las gomas con las que viene funcionan bastante bien y se pueden combinar con otras de la marca. Eso si de verde hacia abajo, a partir de las amarillas se descompensa... recomiendo utilizar varias ligeras .
Carte fidélité
Please log in to view your member card.
Carte fidélité
Please log in to view your member card.
