بار سحب | عقلة بدون مسامير للتثبيت على إطار الباب

يتم وضع بار السحب هذا بسهولة على إطار الباب.يتيح لك النظام الحاصل على براءة اختراع التدرب بأمان دون الحاجة إلى براغي / مسامير لتثبيته في مكانه.

هل بار العقلة (السحب) متوافق مع بابك؟

تحقق من هذه المتطلبات للتأكد من أن بار السحب الخاص بنا متوافق مع مدخل الباب الخاص بك:يجب أن تكون حواف إطار الباب لا تقل عن 1 سم.لتثبيت البار عليه، لذلك إذا لم يكن هناك حافة ، فلن تتمكن من استخدام بار العقلة.- سمك الباب من 7 إلى 20 سم - عرض المدخل من 60 إلى 90 سم - المساحة حول الباب: مقاس البار 104 سمتأكد من وجود مساحة كافية على جانبي الباب. بار السحب غير متوافق مع الأبواب المثبتة في الزوايا.

بار عقلة بدون مسامير للتثبيت على إطار الباب

الارتفاع: 65 سم- العرض: 104 سم العمق: 58 سم وزن المنتج: ٥٫١ كجم. - أقصى وزن للمستخدم: 130 كجم

لماذا تختار بار السحب هذا؟

لا تنخدع بمدى سهولة تثبيت بار السحب!يتيح لك القيام بتمارين سحب وزن الجسم بمقابض مختلفة: محايدة أو عريضة أو قياسية.ونتيجة لذلك، يمكنك تدريب عضلات الذراع والظهر وحتى البطن.قبضة مستلقية (راحة اليد مواجهة لك) تعمل على تمرين عضلة الباي.ستستهدف القبضة الواضحة (راحة اليد غير مواجهة لك) الظهر.

تثبيت بار السحب لتدريبات أكثر أمانًا

من المهم ضبط البار على السُمك والعرض المناسبين لمدخل بابك.- اضبط البادات على العرض الصحيح.- اضبط سمك البار باستخدام مشابك المقعد ، وتأكد من أن البار أفقي وأن البادات مسطحة على جوانب الباب.- تأكد من تثبيت البار في المدخل. - تحقق دائمًا من موضع بار السحب قبل البدء.

ما هي الملحقات التي يمكنك استخدامها مع بار السحب هذا؟

إذا كنت مبتدئًا في تمارين السحب، فيمكنك اختيار استخدام حبل عالي المقاومة لتخفيف بعض الوزن:شريط تدريب - 60 كجمشريط تدريب - 45 كجم8484822) من ناحية أخرى، قد يرغب الرياضيون الأكثر خبرة في ارتداء سترة أوزان أثناء القيام بتمارين السحب:سترة أوزان قابلة للتعديل 0 -5 كيلو 8736051 سترة أوزان قابلة للتعديل 6 -10 كيلو8734579) ضع في اعتبارك أن البار يدعم وزنًا أقصى يبلغ 130 كجم.

بار العقلة / السحب الخاص بك قابل للإصلاح!

إذا فقدت أجزاء من بار السحب الخاص بك أو اهترأت، يمكنك العثور على قطع الغيار على موقع خدمة ما بعد البيع الخاص بنا.سيؤدي استبدال هذه الأجزاء إلى زيادة عمر بار السحب الخاص بك.

كيف يمكن أن يفيدك تطبيق Freeletics؟

Freeletics هو مدربك الشخصي الرقمي، حيث يستخدم الذكاء الاصطناعي وعلوم الرياضة لإنشاء خطط مخصصة تتناسب مع مستواك وأهدافك. سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، بناء العضلات، أو تحسين لياقتك، مع أو بدون معدات، يمكن لـ Freeletics تصميم برنامج يناسب احتياجاتك. أنشئ تمارينك الخاصة من بين مئات التمارين، تابع تقدمك، حدد التحديات، واستمتع بالمزيد!

يتكيف هذا البار المتين (الوزن الأقصى 130 كجم) ليناسب المداخل بعرض 60 سم إلى 90 سم مع حافة إطار الباب لا تقل عن 1 سم وسمك الباب من 7 إلى 20 سم.اكتشف تطبيق Freeletics لتنويع تمارينك!

مقاومة الكسر

الحد الأقصى لوزن المستخدم 130 كجم.

التدريب والتوجيه

دع تطبيق Freeletics يدربك على تحقيق أهدافك.

يتم وضع بار السحب هذا بسهولة على إطار الباب.يتيح لك النظام الحاصل على براءة اختراع التدرب بأمان دون الحاجة إلى براغي / مسامير لتثبيته في مكانه.