قوة الدفع
تُمكّن الحواف القصيرة للزعانف من قوة دفع متوسطة
🚚 توصيل مجاني للطلبات فوق 299 ريال سعودي* | باستثناء المنتجات الثقيلة
عربة التسوق
عربة التسوق فارغة










أترغب في تقوية عضلات الساق أثناء ممارسة تمارين مُفيدة للقلب والأوعية الدموية؟ توفر زعانف السباحة القصيرة والناعمة قوة دفع متوسطة. ومثالية للحركات القصيرة والمتكررة.
تُمكّن الحواف القصيرة للزعانف من قوة دفع متوسطة
درّب عضلات ساقيك بحدة متوسطة مع الطول القصير.
الوصف
زعانف القدم الكاملة يحافظ جيب القدم الموجود في الزعنفة على ثبات القدم في مكانه (مهم من أجل الدفع الجيد). تعني الزعانف المفتوحة بأن الكاحل يمكن أن يتحرك بحرية أكبر وتساعد الزعانف المغلقة في بقاء القدم في مكانها الطبيعي
زعانف مرنة كلما كانت حواف الزعانف أطول أو أكثر صلابة كلما كان المجهود العضلي أكبر.وكلما كانت الشفرة لينة كلما كان الدفع أكثر فاعلية وقوة. ستنتج طاقتك العضلية نوع الجهد الذي تبحث عنه (جهد القلب والأوعية الدموية أو الجهد العضلي)
احرص على عدم البدء بسرعة كبيرة! يجب أن يزداد استخدام الزعانف بشكل تدريجي للسماح للساقين والقدمين بالتكيف وتصبح أقوى ولتجنب إيذاء وترك.
تعتبر الزعانف جزء من معدات تدريب السباحة لتمرين الجزء السفلي من الجسم. يمكنك العمل في نفس الوقت على معدل ضربات القلب وتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم (الفخذين، الأرداف، عضلات الساق ، والبطن).
الزعانف القصيرة - 33-34: 30 سم - 35-36: 31 سم - 37-38: 32.5 سم - 39-40: 34 سم - 41-42: 35 سم - 43-44: 36.5 سم - 45-46: 38 سم تضمن الحواف القصيرة معدل دفع جيد للركلة وتمرينًا جيدًا للقلب. تعتبر الحركة قريبة جداً من حركات السباحة "الطبيعية". تضمن الحواف الطويلة تمرينًا أقوى للعضلات.
الوصف
زعانف القدم الكاملة يحافظ جيب القدم الموجود في الزعنفة على ثبات القدم في مكانه (مهم من أجل الدفع الجيد). تعني الزعانف المفتوحة بأن الكاحل يمكن أن يتحرك بحرية أكبر وتساعد الزعانف المغلقة في بقاء القدم في مكانها الطبيعي
زعانف مرنة كلما كانت حواف الزعانف أطول أو أكثر صلابة كلما كان المجهود العضلي أكبر.وكلما كانت الشفرة لينة كلما كان الدفع أكثر فاعلية وقوة. ستنتج طاقتك العضلية نوع الجهد الذي تبحث عنه (جهد القلب والأوعية الدموية أو الجهد العضلي)
احرص على عدم البدء بسرعة كبيرة! يجب أن يزداد استخدام الزعانف بشكل تدريجي للسماح للساقين والقدمين بالتكيف وتصبح أقوى ولتجنب إيذاء وترك.
تعتبر الزعانف جزء من معدات تدريب السباحة لتمرين الجزء السفلي من الجسم. يمكنك العمل في نفس الوقت على معدل ضربات القلب وتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم (الفخذين، الأرداف، عضلات الساق ، والبطن).
الزعانف القصيرة - 33-34: 30 سم - 35-36: 31 سم - 37-38: 32.5 سم - 39-40: 34 سم - 41-42: 35 سم - 43-44: 36.5 سم - 45-46: 38 سم تضمن الحواف القصيرة معدل دفع جيد للركلة وتمرينًا جيدًا للقلب. تعتبر الحركة قريبة جداً من حركات السباحة "الطبيعية". تضمن الحواف الطويلة تمرينًا أقوى للعضلات.
Composition
Composition
0 مراجعات
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.