قبضة مريحة
يأتي القرص مزودًا بمقابض مريحة تجعل إمساك القرص أسهل.
🚚 توصيل مجاني للطلبات فوق 299 ريال سعودي* | باستثناء المنتجات الثقيلة
عربة التسوق
عربة التسوق فارغة
أكمل معدات تدريب الأثقال الخاصة بك مع هذا القرص المصنوع من الحديد الزهر المُغطى بالمطاط.متوافق مع جميع البارات مقاس 28 مم بفضل حلقة التثبيت المصنوعة من الستانلس ستيل، ويحمي المطاط أرضياتك.
يأتي القرص مزودًا بمقابض مريحة تجعل إمساك القرص أسهل.
من السهل تثبيت وإزالة الأقراص باستخدام مشبك القفل الاستانليس (بقطر 28 ملم)
تعمل المقابض المريحة على تحويل القرص إلى دمبل لأداء المزيد من التمارين
قرص أثقال من الحديد بطبقة مطاطية متينة للغاية بضمان لمدة 5 سنوات
يحمي الغطاء المطاطي الأرضية ويقلل الضوضاء.
الوصف
يتوافق قرص الوزن المطاطي هذا مع البارات بقطر 28 مم: - بار مستقيم بطول 1.2 متر (الكود : 8289897) - بار ميتر كيرل بطول 1.2 متر (الكود: - بار ميتر كيرل بطول 8484125 متر (الكود: 8484125) - بار قصير 35 سم (الكود : 1041986)- بار ملولب 45 سم (الكود : 8766096)- بار مستقيم بطول 1.55 متر (الكود : 8289896)- بار مستقيم 2 متر (الكود: 8289900)غير متوافق مع بارات رفع الأثقال (التي يبلغ قطرها 50 مم).
تمرين الجزء السفلي من الجسم مع التركيز على بناء الكتلة العضلية:- هاي باربيل سكوات: ٤ مجموعات × ٦ إلى ٨ تكرارات.لانجز بالبار: ٣ مجموعات × ٨ إلى ١٠ تكرارات لكل جهة.سكوات بالكوبلت (الدامبل أمام الصدر): ٣ مجموعات × ١٠ إلى ١٢ تكرار.تمرين الرومانين ديدليفت: ٤ مجموعات × ١٠ تكرارات.تمرين ثني الأرجل بالدامبل: ٣ مجموعات × ١٠ إلى ١٢ تكرار. ابدأ كل تمرين بعدد التكرارات الأدنى، وزِد تكرارًا واحدًا كل أسبوع حتى تصل إلى الحد الأقصى.
يمكن استخدام هذه الأوزان على بارات مقاس 28 مم أو بدون بار باستخدام المقبض المريح. يعمل الغطاء المطاطي على تخفيف التأثيرات ويمنعها من ترك علامات على الأرضيات.سهلة التركيب مع طوق إغلاق من الستيل.
إذا كنت تخطط لاستخدام أوزانك على البارات أو الدمبل، فستحتاج إلى أطواق إغلاق للأقراص (المرجع:8574652). تباع كزوج.لاحظ أنه يمكنهم تثبيت ما يصل إلى 15 كجم من الوزن في الوضع الرأسي.
القطر:394 ملم السُمك: 45 ملم
أقراص الأوزان هذه مصنوعة من الحديد الزهر ومغطاة بالمطاط.يمكن أن يصدأ الحديد الزهر إذا تعرض للعوامل الجوية أو للرطوبة، ولهذا السبب نوصي بتخزين هذه الأوزان في الداخل في مكان جاف. إذا كنت ترغب في تنظيف أوزانك، يمكنك استخدام قطعة قماش مبللة أو من الألياف الدقيقة. وللتخزين، يمكنك استخدام حامل مصمم خصيصًا (المرجع: 8796727) أو الرف السفلي لقطعة الأثاث.
وزن الحديد الزهر 20 كجم مع غطاء مطاطي:السُمك: 45 مم القطر الداخلي: 28ملم القطر الخارجي : 394 ملم
الوصف
يتوافق قرص الوزن المطاطي هذا مع البارات بقطر 28 مم: - بار مستقيم بطول 1.2 متر (الكود : 8289897) - بار ميتر كيرل بطول 1.2 متر (الكود: - بار ميتر كيرل بطول 8484125 متر (الكود: 8484125) - بار قصير 35 سم (الكود : 1041986)- بار ملولب 45 سم (الكود : 8766096)- بار مستقيم بطول 1.55 متر (الكود : 8289896)- بار مستقيم 2 متر (الكود: 8289900)غير متوافق مع بارات رفع الأثقال (التي يبلغ قطرها 50 مم).
تمرين الجزء السفلي من الجسم مع التركيز على بناء الكتلة العضلية:- هاي باربيل سكوات: ٤ مجموعات × ٦ إلى ٨ تكرارات.لانجز بالبار: ٣ مجموعات × ٨ إلى ١٠ تكرارات لكل جهة.سكوات بالكوبلت (الدامبل أمام الصدر): ٣ مجموعات × ١٠ إلى ١٢ تكرار.تمرين الرومانين ديدليفت: ٤ مجموعات × ١٠ تكرارات.تمرين ثني الأرجل بالدامبل: ٣ مجموعات × ١٠ إلى ١٢ تكرار. ابدأ كل تمرين بعدد التكرارات الأدنى، وزِد تكرارًا واحدًا كل أسبوع حتى تصل إلى الحد الأقصى.
يمكن استخدام هذه الأوزان على بارات مقاس 28 مم أو بدون بار باستخدام المقبض المريح. يعمل الغطاء المطاطي على تخفيف التأثيرات ويمنعها من ترك علامات على الأرضيات.سهلة التركيب مع طوق إغلاق من الستيل.
إذا كنت تخطط لاستخدام أوزانك على البارات أو الدمبل، فستحتاج إلى أطواق إغلاق للأقراص (المرجع:8574652). تباع كزوج.لاحظ أنه يمكنهم تثبيت ما يصل إلى 15 كجم من الوزن في الوضع الرأسي.
القطر:394 ملم السُمك: 45 ملم
أقراص الأوزان هذه مصنوعة من الحديد الزهر ومغطاة بالمطاط.يمكن أن يصدأ الحديد الزهر إذا تعرض للعوامل الجوية أو للرطوبة، ولهذا السبب نوصي بتخزين هذه الأوزان في الداخل في مكان جاف. إذا كنت ترغب في تنظيف أوزانك، يمكنك استخدام قطعة قماش مبللة أو من الألياف الدقيقة. وللتخزين، يمكنك استخدام حامل مصمم خصيصًا (المرجع: 8796727) أو الرف السفلي لقطعة الأثاث.
وزن الحديد الزهر 20 كجم مع غطاء مطاطي:السُمك: 45 مم القطر الداخلي: 28ملم القطر الخارجي : 394 ملم
Composition
Composition
0 مراجعات
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.