🚚 توصيل مجاني للطلبات فوق 299 ريال سعودي* | باستثناء المنتجات الثقيلة
سياسة ملفات تعريف الارتباط
أوافق على معالجة بياناتي وفقًا للشروط المنصوص عليها في سياسة الخصوصية.عربة التسوق
عربة التسوق فارغة
أثقال 1.5 كجم سهلة الحمل والتنقل؛ فهي مثالية لزيادة شدة تمارين تقوية الجسم، كما تُعد إضافة ممتازة لتمارين اليوجا والبيلاتس.متوفرة بأوزان من 0.5 إلى 5 كجم.
زوج من الأثقال مريح في القبضة بفضل ملمسه الأملس، كما يمتاز بسهولة المسح والتنظيف وسلاسة التخزين.
أثقال 1.5 كجم سهلة الحمل والتنقل؛ فهي مثالية لزيادة شدة تمارين تقوية الجسم، كما تُعد إضافة ممتازة لتمارين اليوجا والبيلاتس.متوفرة بأوزان من 0.5 إلى 5 كجم.
زوج من الأثقال مريح في القبضة بفضل ملمسه الأملس، كما يمتاز بسهولة المسح والتنظيف وسلاسة التخزين.
أثقال 1.5 كجم سهلة الحمل والتنقل؛ فهي مثالية لزيادة شدة تمارين تقوية الجسم، كما تُعد إضافة ممتازة لتمارين اليوجا والبيلاتس.متوفرة بأوزان من 0.5 إلى 5 كجم.
دمبل ١٫٥ كجم هي خيار خفيف الوزن ولكنه فعال لشد وتقوية العضلات وتحسين تحديد العضلات. إنها مثالية للتدريب التدريجي، كما أنها تحسن التنسيق والتحكم في الحركة. وهي مدمجة وعملية، مما يجعلها مثالية للاستخدام في المنزل أو أثناء التنقل.
سنتان
اختر وزنًا يمنحك التوازن بين الدقة والراحة أثناء أداء التمارين.تذكر دائمًا، جودة الحركات أهم من وزن الأثقال بحد ذاته. بعد جلستك، يجب أن تشعر بطاقة عضلاتك وحيويتها، وأن يتبقى لديك ما يكفي من الطاقة للاستمتاع ببقية يومك على أكمل وجه!
تعتبر دمبل 1.5 كجم خيارًا ممتازًا لشد وتقوية العضلات المختلفة. استخدمها لتمارين دوران الكتفين كإحماء، ثم انتقل إلى تمارين رفع الكتفين الجانبية والأمامية. قوي عضلاتك.ادمجها في تمارين السكوات واللانج لتدريب الجزء السفلي من جسمك مع تحفيز الجزء العلوي من جسمك. تستهدف التمديدات الأفقية ظهرك.
يبلغ طول الدمبل ١٤٫٣ سم، وعرضه 7.2 سم، وارتفاعه ٦.١ سم، ويبلغ قطر المقبض 33.13 ملم.
منذ عام 2018 وفرقنا تعمل تدريجياً على دمج المواد المعاد تدويرها في منتجاتنا من أجل تحقيق أفضل حل وسط ممكن.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بالحديد الزهر المعاد تدويره، والمصنوع من 80% على الأقل من نفايات الحديد والصلب - وهو إنجاز عظيم في عالم المعادن!للتأكد من أن الجودة تعادل الحديد الزهر القياسي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.
البار: 100% حديد الطلاء: 100% PVC
ابدأ كل تمرين بإحماء ديناميكي، باستخدام دمبل خفيف لتنشيط جسمك بشكل فعّال. إذا كنت مبتدئًا، اختر دمبل بوزن 0.5 كجم لإتقان كل حركة. عندما تشعر براحة أكبر، يمكنك زيادة وزن الدمبل تدريجيًا. نوصي بأن تضيف 0.5 كجم كل تمرينين لتواصل تحدي حدودك وتعظيم مكاسب أدائك!
هل ترغب في ممارسة الرياضة في المنزل؟بالتأكيد، ولكن بالمعدات المناسبة! سواء كان ذلك لإعادة التأهيل أو لروتين لياقتك البدنية، فإن اختيار الدمبل أمر منطقي. لقد صممناها لتبسيط حياتك اليومية: طلاؤها من مادة PVC يمنع ترك أي علامات على الأرض. والأكثر من ذلك، شكلها المميز يمنعها من التدحرج عندما تضعها على الأرض.
زوج من الأثقال مريح في القبضة بفضل ملمسه الأملس، كما يمتاز بسهولة المسح والتنظيف وسلاسة التخزين.
الطلاء أملس وسهل التنظيف ولن يُحدث علامات فوق الأرضيات!
6 موديلات تناسب احتياجاتك، بداية من 500 جرام إلى 5 كجم!يتضمن ملصق بالتمارين!
أثقال 1.5 كجم سهلة الحمل والتنقل؛ فهي مثالية لزيادة شدة تمارين تقوية الجسم، كما تُعد إضافة ممتازة لتمارين اليوجا والبيلاتس.متوفرة بأوزان من 0.5 إلى 5 كجم.
أثقال 1.5 كجم سهلة الحمل والتنقل؛ فهي مثالية لزيادة شدة تمارين تقوية الجسم، كما تُعد إضافة ممتازة لتمارين اليوجا والبيلاتس.متوفرة بأوزان من 0.5 إلى 5 كجم.
دمبل ١٫٥ كجم هي خيار خفيف الوزن ولكنه فعال لشد وتقوية العضلات وتحسين تحديد العضلات. إنها مثالية للتدريب التدريجي، كما أنها تحسن التنسيق والتحكم في الحركة. وهي مدمجة وعملية، مما يجعلها مثالية للاستخدام في المنزل أو أثناء التنقل.
سنتان
اختر وزنًا يمنحك التوازن بين الدقة والراحة أثناء أداء التمارين.تذكر دائمًا، جودة الحركات أهم من وزن الأثقال بحد ذاته. بعد جلستك، يجب أن تشعر بطاقة عضلاتك وحيويتها، وأن يتبقى لديك ما يكفي من الطاقة للاستمتاع ببقية يومك على أكمل وجه!
تعتبر دمبل 1.5 كجم خيارًا ممتازًا لشد وتقوية العضلات المختلفة. استخدمها لتمارين دوران الكتفين كإحماء، ثم انتقل إلى تمارين رفع الكتفين الجانبية والأمامية. قوي عضلاتك.ادمجها في تمارين السكوات واللانج لتدريب الجزء السفلي من جسمك مع تحفيز الجزء العلوي من جسمك. تستهدف التمديدات الأفقية ظهرك.
يبلغ طول الدمبل ١٤٫٣ سم، وعرضه 7.2 سم، وارتفاعه ٦.١ سم، ويبلغ قطر المقبض 33.13 ملم.
منذ عام 2018 وفرقنا تعمل تدريجياً على دمج المواد المعاد تدويرها في منتجاتنا من أجل تحقيق أفضل حل وسط ممكن.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بالحديد الزهر المعاد تدويره، والمصنوع من 80% على الأقل من نفايات الحديد والصلب - وهو إنجاز عظيم في عالم المعادن!للتأكد من أن الجودة تعادل الحديد الزهر القياسي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.
البار: 100% حديد الطلاء: 100% PVC
ابدأ كل تمرين بإحماء ديناميكي، باستخدام دمبل خفيف لتنشيط جسمك بشكل فعّال. إذا كنت مبتدئًا، اختر دمبل بوزن 0.5 كجم لإتقان كل حركة. عندما تشعر براحة أكبر، يمكنك زيادة وزن الدمبل تدريجيًا. نوصي بأن تضيف 0.5 كجم كل تمرينين لتواصل تحدي حدودك وتعظيم مكاسب أدائك!
هل ترغب في ممارسة الرياضة في المنزل؟بالتأكيد، ولكن بالمعدات المناسبة! سواء كان ذلك لإعادة التأهيل أو لروتين لياقتك البدنية، فإن اختيار الدمبل أمر منطقي. لقد صممناها لتبسيط حياتك اليومية: طلاؤها من مادة PVC يمنع ترك أي علامات على الأرض. والأكثر من ذلك، شكلها المميز يمنعها من التدحرج عندما تضعها على الأرض.
زوج من الأثقال مريح في القبضة بفضل ملمسه الأملس، كما يمتاز بسهولة المسح والتنظيف وسلاسة التخزين.
الطلاء أملس وسهل التنظيف ولن يُحدث علامات فوق الأرضيات!
6 موديلات تناسب احتياجاتك، بداية من 500 جرام إلى 5 كجم!يتضمن ملصق بالتمارين!
أثقال 1.5 كجم سهلة الحمل والتنقل؛ فهي مثالية لزيادة شدة تمارين تقوية الجسم، كما تُعد إضافة ممتازة لتمارين اليوجا والبيلاتس.متوفرة بأوزان من 0.5 إلى 5 كجم.
Translation missing: ar.product.reviews.reviews_count
Translation missing: ar.product.reviews.reviews_count
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
بطاقة العضوية
Please log in to view your member card.
Translation missing: ar.product.reviews.your_reviews