Product Colors and Sizes

NABAIJI

أوزان للمعصم والكاحل بشريط للتمارين المائية - أحضر فاتح0.5 كجم لكل حزام أوزان.

السعر الاصلي:

سعر الخصم: 89 SAR

Special product, ابتكارات Special product, اصدار جديد Special product, قطع أخيرة إضفاء طابعك الشخصي Translation missing: ar.products.product_tile.flags.same_day_delivery

طور المصممون أحزمة الأثقال للمعصم لتعزيز تمارين القوة أثناء التمارين المائية.

هل تريد تنويع كثافة تمارينك؟ قم بزيادة الصعوبة بارتداء أربطة من النيوبرين على معصميك أو كاحليك أثناء جلسات التمارين المائية.مثقل بالرمل.

اللون: اختر اللون

اختر المقاس

اختر {{ cleanSize }} قبل اضافة المنتج الى السلة

سعر الخصم: 89 SAR

السعر الاصلي:

سعر الخصم:

Product مميز

A photo of the أوزان للمعصم والكاحل بشريط للتمارين المائية - أحضر فاتح0.5 كجم لكل حزام أوزان. in use

الوزن

0.5 لكل رباط.

مقاومة الكلور

للتمارين مرة أو مرتين في الأسبوع.

قابلية التعديل

يمكن تعديله حسب حجم معصمك أو كاحلك باستخدام الشريط المطاطي.

متعدد الاستعمال

تهيئة العديد من العضلات في تمارين مختلفة.

تدريب العضلات

اجعل التمارين مختلفة لشد الجزء العلوي أو السفلي من جسمك.

Additional معلومات المنتج

Composition

حشوة

  • 100% رمل

النسيج الأساسي

  • 10% البوليستر
  • 90% مطّاط ستايرين بوتادين الرغوي

البطانية الأساسية

  • 100% البوليستر

مجموعة المنتج

يباع حزام الدمبل في أزواج.

تعليمات الاستخدام

لف الحزام حول كاحليك أو معصميك لتكثيف مجهودك البدني. اضبط الحزام حسب رغبتك باستخدام شريط الفيلكرو لضمان حرية الحركة.

استخدم مقاومة الماء لتقوية جسمك وتناغمه

ادعم جلسات التمارين المائية الخاصة بك عن طريق زيادة قوة عضلاتك باستخدام الأربطة ذات الدمبل!تسمح لك الأربطة ذات الدمبل بالعمل على قوة عضلاتك وزيادة مقاومة حركات التمارين المائية الخاصة بك عن طريق إضافة الدمبل حول كاحليك أو معصميك. مثالية للتمارين الثابتة لانها تستخدم عضلاتك بشكل أكبر في تمرين قوي وعالي الكثافة.

لماذا تعمل على تهيئة وتقوية عضلاتك؟

تصحح تمارين القوة نقاط الضعف في عضلات جسمك. ستعمل تمارين القوة باستخدام وزن الجسم فقط أو المقاومة الخفيفة على بناء عضلاتك في منطقة معينة. تدريبات التهيئة والقوة هي أيضًا تمارين جيدة جدًا لتعزيز لياقتك البدنية بالإضافة إلى نشاطك الرياضي. استخدمها لتسريع تقدمك وتعزيز أدائك.

لماذا التمارين المائية وتمارين ايروبيكس المائية؟

بمجرد غمر الجسم في الماء، يصبح أخف وزنا وتصبح جميع الحركات أسهل، على الرغم من أن الماء يخلق مقاومة أكبر من الهواء ويجعل العضلات تعمل بجهد أكبر. تحصل عضلاتك على تمرين أكثر كثافة دون أن تلاحظ ذلك. تتمتع تمارين اللياقة المائية أيضًا بميزة إضافية تتمثل في كونها نشاطًا "منخفض التأثير".إذا, فماذا تنتظرون؟ الحذاء جيد لراحة جسمك وقلبك وصحتك ومزاجك!

الوضع المناسب للتمارين وبعض الأمثلة التمرين أدناه

الوضع الأساسي: حافظ على استقامة ظهرك وضع قدميك بثبات على الأرض واثني ركبتيك قليلاً. أنت على استعداد للبدء!

التمرين 1:الركلات البديلة

> ضع حزام الدمبل على كاحليك واتخذ الوضع الأساسي > > اثنِ ساقك مع رفع ركبتك المثنية أمامك وادفع قدمك للخارج لتمديد ساقك. بدل الحركة من ساق إلى الساق الأخرى وكررها!

التمرين 2: اللكمات البديلة

> ضع حزام الأوزان على معصميك واتخذ الوضع الأساسي > > اثنِ مرفقك ومدّ ذراعك أمامك > > بدّل الحركة من الذراع إلى الذراع الأخر وكررها !

التمرين 3: abductors

> ضع الأوزان على كاحليك واتخذ الوضع الأساسي > قف مع المباعدة بين ساقيك وعظام الحوض وافتح وأغلق ساقيك مع الحفاظ على رجليك شبه مستقيمتان على المشط ثم كرر ذلك !

Product Lifestyle صورة المجموعة

صورة المجموعة







[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]] 





[[contextphoto]]

Product التقييمات

تجاوز للتقيمات ar ar
27 التقييمات






أوزان للمعصم والكاحل بشريط للتمارين المائية - أحضر فاتح0.5 كجم لكل حزام أوزان.
تصفية Translation missing: ar.product.reviews Loading reviews…
bracelets lestés

exercice psychomotricité

Très bon rapport qualité/prix

Très bon rapport qualité/prix

très bon produit j'ai…

très bon produit j'ai acheté ce produit pour l'aquafitness et je recommande vivement ce produit le seul petit souci c'est que c'est très long à sécher

تجاوز للتقيمات

Product منتجات تصفحتها

 

Size Guide Visual

arrow_upward