Image, photo 1 of 8
Image, photo 2 of 8
Image, photo 3 of 8
Image, photo 4 of 8
Image, photo 5 of 8
Image, photo 6 of 8
Image, photo 7 of 8
Image, photo 8 of 8
Image, photo 9 of 8
Image, photo 10 of 8
Image, photo 11 of 8
Image, photo 12 of 8
Image, photo 13 of 8
Image, photo 14 of 8
Image, photo 15 of 8
Image, photo 16 of 8
لرؤية المزيد
لرؤية أقل

DOMYOS

أوزان للقدم 1 كجم - عبوة مزدوجة من 2 - أحمر داكن

السعر الاصلي:

سعر الخصم: 130 SAR

Special product, ابتكارات Special product, اصدار جديد Special product, قطع أخيرة إضفاء طابعك الشخصي Translation missing: ar.products.product_tile.flags.same_day_delivery
prix
Open the reviews dialog. (Average rating: 4.58 out of 5 stars,

4.58/5

657 اقرأ جميع المراجعات Reviews)

8573670

تم تصميم هذه الدمبل الناعم للحفاظ على يديك خالية أثناء تدريبات اللياقة البدنية! متوفر في: 2 × 250 جم إلى 1 كجم و 2 × 500 جم

أضف لمسة من التحدي لتمارينك مع أوزاننا! صُممت لتمنحك ثباتًا مثاليًا ودعماً آمنًا، مما يعزز من فعالية حركاتك. سهلة الغسل يدويًا أو في الغسالة، وداعًا للروائح غير المرغوبة!

اللون: اختر اللون
المقاس:
جدول المقاسات

اختر المقاس

اختر {{ cleanSize }} قبل اضافة المنتج الى السلة

سعر الخصم: 130 SAR

السعر الاصلي:

سعر الخصم:

أشرطة فيديو

مميز

A photo of the أوزان المعصم والكاحل القابلة للتعديل وزن 1 كجم - عدد 2 in use

معلومات المنتج

Composition

حشوة

  • 40% رمل
  • 60% حديد

النسيج الأساسي

  • 100% البوليستر

الضمان:

سنتان

مكونات المنتج

البطانة: 60% معدن، 40% رمل. النسيج الرئيسي: 100% بوليستر.

كيف تتمرن باستخدام أوزان الكاحل والمعصم؟

أوزان الكاحل والمعصم مناسبة بشكل خاص للوضعيات الديناميكية. على سبيل المثال، يمكنك أداء تمارين مثل رفع الساق الجانبي، وتمارين إطالة الساق، وتمارين البطن العكسية، وتمارين القرفصاء لتقوية عضلات ساقيك وبطنك. أضف تمارين إطالة الذراعين لتقوية الذراعين.بالنسبة للتمارين الثابتة، استخدم الأوزان الحرة بدلاً من ذلك.

كيفية استخدام أوزان الكاحل/الرسغ.

لجلسات آمنة وممتعة، إليك بعض النصائح:- ابدأ بالإحماء لتهيئة عضلاتك ومفاصلك. سيقلل هذا من خطر الإصابة. - ثبت الأوزان بإحكام ولكن بشكل مريح لتجنب الانزلاق.- إذا شعرت بألم أو عدم راحة، اضبط الأوزان أو أزلها.أعطِ الأولوية دائمًا للياقة البدنية على المقاومة.- اختتم التمرين بتمارين الإطالة من أجل استشفاء مثالي وعضلات مرتاحة!

لماذا تستخدم أوزان الكاحل والمعصم لأنشطة اللياقة البدنية؟

استخدم أوزان المعصم والكاحل لتعزيز جلسات التمارين وشد الجسم.من خلال إضافة مقاومة لحركاتك، فإنها لا تقوي العضلات وتزيد من التحمل فقط، بل تعمل أيضًا على تنشيط عضلات الجذع، مما يحسن التوازن والتنسيق.اختر التميز لتدريب ونتائج أكثر فعالية!

ما الفائدة من هذه الأوزان القابلة للتعديل؟

توفر أوزان الكاحل والمعصم القابلة للتعديل مرونة فريدة. يمكن تعديل هذه الأوزان من 250 جرام إلى 1 كجم. تتكون من 4 أوزان × 250 جرام، يمكنك تعديل الحمل وفقًا للعضلات التي تستهدفها. هل أنت مبتدئ؟ ابدأ بوزن 250 جرام للجزء العلوي من جسمك. يمكنك زيادة الحمل تدريجياً مع تقدمك أو إذا شعرت بالحاجة إلى تحدي عضلاتك أكثر.

التقييمات

تجاوز للتقيمات ar ar
657 التقييمات
Image
تصفية Translation missing: ar.product.reviews Loading reviews…
Wrist/Ankle Weights

Bought these as a Christmas gift - well made item and the fact that some of the weights can be removed is an added bonus

Soft fitness dumbbells

The product matched my expectation. As I have just purchased the product, I am yet to test ease of maintenance.

Top ! mais...

Agréable à porter, autant aux poignets qu'aux chevilles. Les exercices proposés avec le produit sont accessibles au plus grand nombre. Mais...les poids ne sont pas simples à retirer et à remettre. Il faut un prendre le coup de main au début...ou tous les laisser ! ;-)

تجاوز للتقيمات

منتجات تصفحتها

توصيل مجاني
توصيل مجاني

للطلبات الأساسية أكثر من 300 ر.س*

 إسترجاع سهل
إسترجاع سهل

عبر متاجرنا أو اونلاين

 دفع آمن
دفع آمن

دفع الكتروني ١٠٠٪ آمن

 خدمة عملاء
خدمة عملاء

جاهزون لمساعدتكم

 

Size Guide Visual

arrow_upward