بار عقلة بدون مسامير للتثبيت على إطار الباب

تحقق من هذه المتطلبات للتأكد من أن بار السحب الخاص بنا متوافق مع مدخل الباب الخاص بك:يجب أن تكون حواف إطار الباب لا تقل عن 1 سم.لتثبيت البار عليه، لذلك إذا لم يكن هناك حافة ، فلن تتمكن من استخدام بار العقلة.- سمك الباب من 7 إلى 20 سم- عرض المدخل من 60 إلى 90 سم- المساحة حول الباب: مقاس البار 104 سمتأكد من وجود مساحة كافية على جانبي الباب.بار السحب غير متوافق مع الأبواب المثبتة في الزوايا.

الارتفاع: 65 سم- العرض: 104 سمالعمق: 58 سموزن المنتج: ٥٫١ كجم.- أقصى وزن للمستخدم: 130 كجم

لا تنخدع بمدى سهولة تثبيت بار السحب!يتيح لك القيام بتمارين سحب وزن الجسم بمقابض مختلفة: محايدة أو عريضة أو قياسية.ونتيجة لذلك، يمكنك تدريب عضلات الذراع والظهر وحتى البطن.قبضة مستلقية (راحة اليد مواجهة لك) تعمل على تمرين عضلة الباي.ستستهدف القبضة الواضحة (راحة اليد غير مواجهة لك) الظهر.

من المهم ضبط البار على السُمك والعرض المناسبين لمدخل بابك.- اضبط البادات على العرض الصحيح.- اضبط سمك البار باستخدام مشابك المقعد ، وتأكد من أن البار أفقي وأن البادات مسطحة على جوانب الباب.- تأكد من تثبيت البار في المدخل.- تحقق دائمًا من موضع بار السحب قبل البدء.

إذا كنت مبتدئًا في تمارين السحب، فيمكنك اختيار استخدام حبل عالي المقاومة لتخفيف بعض الوزن:شريط تدريب - 60 كجمشريط تدريب - 45 كجم8484822)من ناحية أخرى، قد يرغب الرياضيون الأكثر خبرة في ارتداء سترة أوزان أثناء القيام بتمارين السحب:سترة أوزان قابلة للتعديل 0 -5 كيلو8736051سترة أوزان قابلة للتعديل 6 -10 كيلو8734579)ضع في اعتبارك أن البار يدعم وزنًا أقصى يبلغ 130 كجم.

إذا فقدت أجزاء من بار السحب الخاص بك أو اهترأت، يمكنك العثور على قطع الغيار على موقع خدمة ما بعد البيع الخاص بنا.سيؤدي استبدال هذه الأجزاء إلى زيادة عمر بار السحب الخاص بك.