أسطوانة تدليك ناعمة من الإسفنج

رولر التدليك متعددة الاستخدامات لدينا مناسبة لمناطق متعددة من الجسم: الأرداف، والفخذين (العضلة ذات الرأسين، وأوتار الركبة، والعضلة الرباعية الرؤوس)، والساقين.كما يُسهّل عليك تدليك ظهرك ذاتيًا!يُمكن استخدامه لإرخاء العضلات بعد ممارسة الرياضة.الخيار لك إن كنت تُفضّل التدليك مباشرةً بعد التمرين، أو مساءً، أو في اليوم التالي.بالطبع، يمكنكِ الحصول على تدليك ذاتي حتى لو لم تمارسي أي رياضة ;-)

القطر: الطول 13 سم: ٣٣ سم

صُممت أسطوانة التدليك للبالغين.عند البدء باستخدامها، من الشائع أن يشعر المستخدمون ببعض الألم أو ظهور كدمات.إذا كان الألم شديدًا ومستمرًا، استشيروا طبيبكم.أما بالنسبة للكدمات فلا داعي للقلق فهي تحدث بسبب الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة على سطح الجلد وستختفي مع مرور الوقت مع الاستخدام.

استخدام الأسطوانة بسيط للغاية!استلقي على الأرض وتحركي ذهابًا وإيابًا على المنطقة التي تحتاج إلى تدليك.للحصول على تدليك فعال، نوصي بتدليك كل جزء من جسمكِ ذاتيًا لمدة خمس دقائق على الأقل.لمزيد من التفاصيل وبعض التمارين، لا تترددوا في مشاهدة فيديوهاتنا!