كيتل بيل بقاعدة مطاطية - 12 كجم

لكل تمرين، ابدأ بأقل عدد من التكرارات ثم قم بزيادة عدة مرات في الأسبوع حتى تصل إلى العدد الأعلى في التمرين.ويمكنك بعد ذلك زيادة الوزن. للحصول على تحدٍ أكبر، يمكنك ممارسة الجري بين جولاتك، أو تقليل (أو حتى عدم الحصول على) وقت التعافي.

كيتل بل عالية الجودة: - مصنوعة من الحديد الزهر لتكون شديدة الصلابة والمتانة.- مصممة لتتيح لك إسقاطها بأمان.- طلاء مسحوقي يمنحك قبضة مثالية.- حماية فائقة، أداء لا يتوقف! الخارج المطاطي يمتص الصدمات، مما يحمي الأرض ومعداتك على حد سواء.

أبعاد دمبل الأوزان كيتل بيل ١٢ كجم : قطر المقبض: 36 مم العرض:٢٢٢ ملليمتر الارتفاع: ٢٢٣ مم العمق: 142 ملم

تعتبر الكيتل بيل هي الأداة المثالية للتمرين الشامل والفعال، لأنها تشغل عدة مجموعات عضلية في نفس الوقت.توفر لهم تعدد استخداماتها مجموعة كبيرة ومتنوعة من التمارين والمجموعات حتى تتمكن من تخصيص برنامجك وفقًا لأهدافك المحددة. سواء كنت ترغب في تقوية عضلاتك، أو فقدان الوزن، أو تحسين قدرتك على التحمل، أو زيادة أدائك الرياضي، فإن أوزان الكيتل بيل تتكيف مع جميع الاحتياجات وجميع المستويات.

استخدم وزن الكيتل بوزن 12 كجم مع لوح مطاطي (كود المنتج: 8651539) لتتمكن من وضعه بأمان دون التعرض لخطر الإضرار بجيرانك في الطابق السفلي.

بفضل الغطاء المطاطي، تم تصميم هذا الوزن لامتصاص الصدمات وحمايته من خدش الأرضيات.حتى تتمكن من التدريب براحة البال!

لحماية أرضياتك، قم بتخزين أوزان الكيتل بيل الخاص بك في الداخل، ويفضل أن يكون على لوح مطاطي (: 8651539). يمكن أن يتأثر الحديد الزهر الموجود أسفل الطبقة المطاطية بالرطوبة، لذا من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة.

اكتشف تطبيق اللياقة البدنية الرائد في أوروبا، Freeletics، مدربك الشخصي في الجيب.بفضل الذكاء الاصطناعي وخبرة الرياضة، يمكنك الوصول إلى الآلاف من التمارين الشخصية لتعظيم نتائجك. أضف معداتك، تتبع تقدمك، وانضم إلى مجتمع محفز يساعدك على تحقيق أهدافك.