{"product_id":"ms500","title":"جهاز ميني ستيبر الرياضي MS500","description":"\u003cp\u003eقم بنحت ساقيك وتحسين قدرتك على التحمل باستخدام جهاز ميني ستيبر  MS500، الذي صممه خبراؤنا لتدريبات الكارديو وتمارين العضلات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي مميزات جهاز الخطوات ستيبر؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eانحت قوامك في المنزل عن طريق الجمع بين تمارين الكارديو وتمارين المقاومة. يعمل جهاز الخطوات على عضلات البطن وعضلات الجسم السفلية (البطن ، الفخذين، عضلات الساق ، إلخ) لإجراء تمرين شامل . تدخل الحركة الملتوية في عضلاتك الأساسية العميقة.\nاستخدم الأربطة لتقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية استخدام جهاز الخطوات ستيبر الصغير\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eباستخدام جهاز ستيبر الرياضي، يمكنك تقوية جميع أنظمة العضلات والقلب والأوعية الدموية في نفس الوقت. كلما زاد عدد التدريبات التي تمارسها كان تنفسك وتنسيقك أفضل ابدأ تمرينك بالإحماء لمدة 3 إلى 5 دقائق. بعد ذلك ، اقض حوالي 20 إلى 30 دقيقة في تمرين عضلاتك. بعد ذلك، تبرّد تدريجيًا ثم قم ببعض تمارين الإطالة لزيادة مرونة عضلاتك وتجنب الإصابة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eضاعف مجهودك بتكثيف تمرينك...\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإذا كنت ترغب في منح عضلة أسفل الظهر وعضلات البطن تمرينًا أكثر كثافة، فيمكنك تحريك وركيك للخارج مع كل خطوة. هذا يتطلب جهدًا إضافيًا ولكنه سيمنحك تمرينًا مكثفًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدم العداد و 4 أجهزة قياس!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك تتبع تقدم تمرينك وأدائك من خلال النظر في عدد المرات التي قمت بها ، والمدة التي مرت منذ أن بدأت ، والوتيرة التي تسير بها ، وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها منذ بداية التمرين. يمكنك بعد ذلك تحليل هذه المؤشرات لمعرفة مدى تحسنك من تمرين إلى أخر!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eجهاز ميني ستيبر MS500 سهل النقل والتخزين\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإنه صغير جدًا ويشغل مكان صغير بحيث يمكنك نقله بسهولة من غرفة إلى أخرى. في نهاية التمرين، يمكنك وضعه بعيدًا في أي مكان تقريبًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيبقى في مكانه على الأرض من أجل السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز ستيبرالرياضي  بأقدام ودواسات مانعة للانزلاق مع أسطح ثابتة لضمان أقصى قدر من الثبات عند الاستخدام.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالوزن والأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالطول: 44 سم\nالعرض: 34 سم\nالارتفاع: 25 سم\n\nوزن المنتج: ٨.٦ كجم\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأكد من مراجعة خدمة ما بعد البيع على موقعنا على الإنترنت إذا كنت بحاجة إلى مساعدة من أجل:\n- قم بتجميع أو ضبط جهاز ستيبر الخاص بك - حل المشاكل الفنية - قم بتنزيل دليل المستخدم لجهاز ستيبر \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eستساعدك حركة الالتواء الخاصة بـ MS500، جنبًا إلى جنب مع المقابض المرنة المضمنة، على تحقيق هدفك بسرعة وفعالية.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيُمكنك أداء تمارين الكارديو الخاص بك وتقوية جسمك بالكامل مع هذا الجهاز الرائع!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم 4 وظائف: عدد مرات التمرين والمدة ووتيرة الأداء وحرق السعرات الحرارية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيتميز هذا الجهاز بهيكل صغير الحجم لسهولة الاحتفاظ به.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eشاشة تحكم بسيطة سهلة الاستخدام\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eقم بنحت ساقيك وتحسين قدرتك على التحمل باستخدام جهاز ميني ستيبر  MS500، الذي صممه خبراؤنا لتدريبات الكارديو وتمارين العضلات.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8734775 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ بيج لينن","offer_id":48275479003288,"sku":"4491375","price":505.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_b7556402-02b1-489f-b814-a5b924f6e173.jpg?v=1773109229","url":"https:\/\/ar.decathlon.com.sa\/products\/ms500","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}