{"product_id":"ms100","title":"جهاز ستيبر الرياضي MS100 - عاجي \/ أزرق","description":"\u003cp\u003eتم تطوير جهاز الخطوات الرياضي MS120 بواسطة مصممينا ليتيح لك تحسين أداء عضلات القلب وتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي مزايا جهاز الخطوات الرياضي الصغير MS120؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eانحت قوامك في المنزل عن طريق الجمع بين تمارين الكارديو وتمارين المقاومة. يستخدم جهاز الخطوات MS120 عضلات البطن وعضلات الجسم السفلية (العضلة الألوية، الفخذين، عضلات الساق، إلخ) لإجراء تمرين شامل. لقد طور المصممون لدينا جهاز ستيبر هذا ليكون سهل الاستخدام. يمكن تعديل المقاود وفقًا لطولك لتحقيق وضع مستقيم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية استخدام جهاز الخطوات ستيبر الصغير\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eباستخدام جهاز الخطوات MS120، يمكنك تنشيط جميع العضلات وعضلة القلب والأوعية الدموية في نفس الوقت. كلما زاد عدد التدريبات التي تمارسها، كان أداء تنفسك ولياقتك أفضل. ابدأ تمرينك بالإحماء لمدة 3 إلى 5 دقائق. بعد ذلك، اقض حوالي 20 إلى 30 دقيقة في تمرين عضلاتك. بعد ذلك، قم بتمارين التهدئة تدريجيًا ثم قم ببعض تمارين الإطالة لزيادة مرونة عضلاتك وتجنب الإصابة.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eضاعف مجهودك بتكثيف تمرينك...\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإذا كنت ترغب في منح عضلة أسفل الظهر وعضلات البطن تمرينًا أكثر كثافة، فيمكنك تحريك وركيك للخارج مع كل خطوة. هذا يتطلب جهدًا إضافيًا ولكنه سيمنحك تمرينًا مكثفًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eاستخدم العداد و 4 أجهزة قياس!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيمكنك تتبع تقدم تمرينك وأدائك من خلال النظر في عدد المرات التي قمت بها ، والمدة التي مرت منذ أن بدأت ، والوتيرة التي تسير بها ، وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها منذ بداية التمرين. يمكنك بعد ذلك تحليل هذه المؤشرات لمعرفة مدى تحسنك من تمرين إلى أخر!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eنقل وتخزين جهاز ستيبر MS120 صغير الجحم\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eإنه صغير جدًا ويشغل مكان صغير بحيث يمكنك نقله بسهولة من غرفة إلى أخرى. في نهاية التمرين، يمكنك وضعه بعيدًا في أي مكان تقريبًا.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eيبقى في مكانه على الأرض من أجل السلامة\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتم تجهيز جهاز الخطوات MS120 بمواضع الأقدام ودواسات مانعة للانزلاق مع أسطح مثبتة للأقدام لضمان أقصى قدر من الثبات عند الاستخدام.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالأبعاد\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالأبعاد: 35.5 × 29.8 × 48 سم.الوزن: 9.7 kg\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eخدمة ما بعد البيع\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتأكد من مراجعة خدمة ما بعد البيع على موقعنا على الإنترنت إذا كنت بحاجة إلى مساعدة من أجل:\n- قم بتجميع أو ضبط جهاز ستيبر الخاص بك - حل المشاكل الفنية - قم بتنزيل دليل المستخدم لجهاز ستيبر الصغير\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eستحب الحركة العمودية لـ جهاز الخطوات الرياضي لأنها تعمل على تمرين فخذيك وعضلات الأرداف وعضلات الساق. مع المحافظة على ظهرك مستقيماً بفضل الدعم الإضافي الذي توفره المقاود القابلة للتعديل.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eمناسب لممارسة تمارين الكارديو وتمارين عضلات الجسم السفلية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65122\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eالتدريب والتوجيه\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم 4 وظائف: عدد مرات التمرين والمدة ووتيرة الأداء وحرق السعرات الحرارية.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eيتميز هذا الجهاز بهيكل صغير الحجم لسهولة الاحتفاظ به.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eسهولة الاستخدام\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eوحدة تحكم بسيطة سهلة الاستخدام\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eتم تطوير جهاز الخطوات الرياضي MS120 بواسطة مصممينا ليتيح لك تحسين أداء عضلات القلب وتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8580160 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ Default","offer_id":48275488014488,"sku":"4002352","price":345.0,"currency_code":"SAR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_b525ce59-59d6-429f-b06b-127ebfd9efe0.jpg?v=1773109246","url":"https:\/\/ar.decathlon.com.sa\/products\/ms100","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}