{"product_id":"طقم-دمبل-للياقة-البدنية-بوزن-٥-كجم-من-الحديد-الزهر-المعاد-تدويره-جزئياً-عدد-2","title":"طقم دمبل للياقة البدنية بوزن ٥ كجم | من الحديد الزهر المعاد تدويره جزئياً عدد 2","description":"\u003cp\u003eالخيار الأمثل لزيادة شدة تمارين الأرجل والأرداف وتسريع وتيرة بناء العضلات! متوفرة بأوزان تبدأ من 0.5 إلى 5 كجم.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eماذا يمكنك أن تُمرن باستخدام دمبل بوزن 5 كجم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهذا الدمبل بوزن 5 كجم ممتاز لتقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم بشكل مكثف.نظرًا لأن عضلات الجزء السفلي من الجسم أقوى بطبيعتها، فإن التمارين الفعّالة تتطلب أوزانًا أثقل. تشمل التمارين المناسبة السكوات، والسايد لانج، والديد ليفت التقليدية، وتمارين البنش بريس. تعزز هذه الحركات مشاركة العضلات لأقصى قدر من النتائج.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eالضمان: \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eسنتان\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي أبعاد دمبل 5 كجم هذا؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيبلغ طول الدمبل 19.5 سم، وعرضه 11.7 سم، وارتفاعه 10 سم، ويبلغ قطر المقبض 45.71 ملم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eلماذا تختار دمبل بوزن 5 كجم؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eدمبل بوزن 5 كجم مثالي للتدريبات الأكثر كثافة، وهو مثالي لتطوير القوة وزيادة الكتلة العضلية. يتيح لك زيادة شدة جلساتك التدريبية تدريجيًا مع تحسين التنسيق والدقة في حركاتك. يتميز بحجمه الصغير وعمليته، مما يجعله مثاليًا لجلسات فعّالة في المنزل للحفاظ على روتينك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eتتميز هذه الدمبل بالثبات ولا تترك أي آثار على الأرضية - إنها مثالية!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eهل تبحث عن دمبل يتناسب تمامًا مع روتينك الرياضي؟ لقد صُمم دمبلنا خصيصًا لتلبية احتياجاتك! بفضل تصميمه الفريد، يبقى ثابتًا في مكانه دون أن يتدحرج عند وضعه على الأرض.بفضل طلاء الـ PVC، تحمي هذه الدمبل الأرضية من العلامات والخدوش.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف تعرف مقدار الوزن الذي يجب استخدامه؟\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eاختر وزنًا يمنحك التوازن بين الدقة والراحة أثناء أداء التمارين.تذكر أن جودة حركاتك أهم من الوزن نفسه. في نهاية التمرين، يجب أن تشعر بأن عضلاتك قد تمرنت بشكل جيد، ولكن لا يزال لديك طاقة كافية للاستمتاع ببقية يومك.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمنتجاتنا مصممة من حديد الزهر المعاد تدويره بنسبة 80% على الأقل.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمنذ عام 2018 وفرقنا تعمل تدريجياً على دمج المواد المعاد تدويرها في منتجاتنا من أجل تحقيق أفضل حل وسط ممكن.بعد عدة سنوات من التجارب، استبدلت ديكاتلون مجموعتها الكاملة من منتجاتها من الحديد الزهر بالحديد الزهر المعاد تدويره، والمصنوع من 80% على الأقل من نفايات الحديد والصلب - وهو إنجاز عظيم في عالم المعادن!للتأكد من أن الجودة تعادل الحديد الزهر القياسي، يتم إجراء الاختبارات في مختبرات الشركاء.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيفية تحسين أدائك مع أوزان الدمبل\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eابدأ كل تمرين بإحماء ديناميكي، باستخدام دمبل خفيف لتنشيط جسمك بشكل فعّال. مبتدئ؟ ابدأ بدمبل بوزن 0.5 كجم لإتقان حركاتك بدقة، ثم تحدَّ حدودك تدريجيًا بإضافة 0.5 كجم إلى الدمبل في كل تمرين آخر.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eمكونات المنتج\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالبار: 100% حديد\nالطلاء: 100% PVC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيتميز هذا الدمبل المصنوع من الـ PVC الناعم بأنه مريح في الإمساك، سهل التنظيف، وسهل التخزين. وبفضل ثباته، لن يتدحرج على الأرض! وبفضل ثباته، لن تتدحرج على الأرض!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالخيار الأمثل لزيادة شدة تمارين الأرجل والأرداف وتسريع وتيرة بناء العضلات! متوفرة بأوزان تبدأ من 0.5 إلى 5 كجم.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8336580 \/ 2X5كجم \/ أسود","offer_id":48752158113944,"sku":"712813","price":220.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_fadfb693-28ce-4b9d-86d2-9b10dd27a080.jpg?v=1773968926","url":"https:\/\/ar.decathlon.com.sa\/products\/%d8%b7%d9%82%d9%85-%d8%af%d9%85%d8%a8%d9%84-%d9%84%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%af%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%a5-%d9%83%d8%ac%d9%85-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%af%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%87%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%af-%d8%aa%d8%af%d9%88%d9%8a%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d8%b2%d8%a6%d9%8a%d8%a7%d9%8b-%d8%b9%d8%af%d8%af-2","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}