{"product_id":"طقم-أشرطة-بيلاتس-المرنة-3-مستويات-مقاومة-2-3-و-4-كجم","title":"طقم أشرطة بيلاتس المرنة: 3 مستويات مقاومة 2|  3 | و 4 كجم!","description":"\u003cp\u003e3 أشرطة بثلاثة مستويات مقاومة لتدريب الجزء العلوي والسفلي من الجسم وإضافة التنوع إلى تمارين الإطالة وتمارين تقوية العضلات.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eثلاثة أحزمة، نتائج لا حصر لها!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eفي تمارين البيلاتس، تسمح لك أشرطة المقاومة بالتركيز على تمارين الإطالة وتقوية العضلات على حد سواء.تتيح لك هذه الحزمة المكونة من ثلاثة أحزمة بمستويات مقاومة مختلفة (2 كجم، 3 كجم، 4 كجم) تنويع شدة تمارينك، إحراز تقدم في كل من القوة والمرونة، وتكييف تمرينك مع مجموعات عضلية مختلفة.وهكذا، ستتمكن من تخصيص تمارينك لتحقيق فعالية وحافز أكبر.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eماذا يمثل مستوى مقاومة أحزمة البيلاتس هذه، بالضبط؟ \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eتشير مقاومة شريط البيلاتس إلى القوة التي تحتاج إلى تطبيقها لتمديد الحزام المرن. بالنسبة لهذه الأشرطة بقوة مقاومة 2، 3، و 4 كجم، تشير هذه الأرقام إلى الوزن المكافئ الذي ستحتاج إلى تحريكه لتمديد الحزام.كلما زادت المقاومة، أصبح شد الحزام أصعب، مما يسمح لك بتقوية عضلاتك من خلال العمل ضد هذا الشد.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eماذا يمكنك أن تفعل بكل من هذه الأحزمة؟ .\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- شريط المقاومة بوزن 2 كجم يوفر مقاومة خفيفة، وهو مثالي للمبتدئين أو لاستهداف عضلات مثل الكتفين وتحسين مرونتك.- يوفر حزام 3 كجم مقاومة معتدلة، وهو مثالي لإحراز التقدم في تمارينك وأيضًا لتقوية مجموعة متنوعة من مجموعات العضلات بفعالية.\n\n- يقدم شريط 4 كجم مقاومة أكبر، ومكيف للمستخدمين المتقدمين أو للتمارين التي تتطلب قوة أكبر وتكثيف تدريب القوة. \u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما فائدة الخط الأبيض؟ \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eالخط الأبيض على أحزمة البيلاتس هذه موجود كعلامة.يساعدك على التأكد من أنك تستخدم الأحزمة بطريقة متوازنة ومتناظرة، وهو أمر ضروري للتمارين الفعالة وللوقاية من الإصابات. بعبارة أخرى، إنه دليلك لضمان وضع الحزام بشكل صحيح واستخدامه بشكل سليم.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eكيف تحافظ على منتجك .\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eلإطالة عمر المنتج الخاص بك، نوصي بما يلي:- اغسلها بعناية بقطعة قماش مبللة وماء دافئ بعد كل استخدام.- رشّها أحيانًا بمسحوق التلك.\n- خزنها بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة وبعيدًا عن أي مصدر حرارة.من الأفضل تخزينها في مكان لا تتجاوز درجة حرارته 30 درجة مئوية.- لا تتركها في سيارتك، حيث يمكن أن تسبب تقلبات درجة الحرارة تلفًا لها.\n\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eما هي أبعاد أحزمة البيلاتس هذه؟ \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eيبلغ قياس جميع هذه الأحزمة:1.90 متر طولاً؛- 7.6 سم عرضًا؛\n- 0.55 مم سُمكًا..\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eهل هي سهلة الحمل؟  \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eمصنوعة من المطاط، تتميز أشرطة البيلاتس هذه بمرونة فائقة ويمكن طيها أو لفها بسهولة ووضعها في أحد جيوب حقيبة رياضية، أو حتى في حقيبة يدك لتمرين سريع في المكتب!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eفي صالة الألعاب الرياضية، في المنزل، أو حتى في المكتب، يمكن لهذه الحزمة المكونة من ثلاثة أشرطة خفيفة الوزن ومدمجة أن تسافر معك إلى أي مكان تأخذك إليه تمارينك.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eمتعدد الاستعمال\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3 مستويات مقاومة (2، 3، و 4 كجم) للتقدم وتمرين الجسم بالكامل!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eتصميم مدمج\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eخفيفة الوزن ومدمجة، يمكنك اصطحابها إلى أي مكان!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e3 أشرطة بثلاثة مستويات مقاومة لتدريب الجزء العلوي والسفلي من الجسم وإضافة التنوع إلى تمارين الإطالة وتمارين تقوية العضلات.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8919953 \/ ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ \/ متعدد الألوان","offer_id":49189110841496,"sku":"5415716","price":150.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0553\/5707\/9704\/files\/pic_f6a69c6d-5bea-40c4-8191-74ccd7a63638.jpg?v=1780451902","url":"https:\/\/ar.decathlon.com.sa\/products\/%d8%b7%d9%82%d9%85-%d8%a3%d8%b4%d8%b1%d8%b7%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d9%86%d8%a9-3-%d9%85%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%88%d9%85%d8%a9-2-3-%d9%88-4-%d9%83%d8%ac%d9%85","provider":"ديكاتلون السعودية","version":"1.0","type":"link"}