🚨 شحن مجاني للمشتريات التي تزيد قيمتها عن 300ريال.
عروض وتخفيضات حصرية 💥🔥
ديكاتلون - فيو مول | الرياض
ديكاتلون - الحمرا مول | الرياض
ديكاتلون - مول العرب | جدة
اكتشف خدمات ما بعد البيع | صيانة الدراجات | توتير مختلف المضارب | وطباعة الأسماء والأرقام
سياسة ملفات تعريف الارتباط
أوافق على معالجة بياناتي وفقًا للشروط المنصوص عليها في سياسة الخصوصية.عربة التسوق
عربة التسوق فارغة
طور المصممون أثقال المعصم والكاحل هذه لتعزيز تمارين القوة أثناء التمارين المائية.
هل تريد تنويع كثافة تمارينك؟ قم بزيادة الصعوبة بارتداء أربطة من النيوبرين على معصميك أو كاحليك أثناء جلسات التمارين المائية.مثقل بالرمل.
0.5 كجم لكل حزام معصم.
يمكن تعديله حسب حجم معصمك أو كاحلك باستخدام الشريط اللاصق.
اجعل التمارين مختلفة لشد الجزء العلوي أو السفلي من جسمك.
للتمارين مرة أو مرتين في الأسبوع.
أوزان للمعصم والكاحل بشريط لاصق للتمارين المائية 0.5 كجم لكل حزام
أخضر نعناعي / ﺏﺩﻮﻧ ﻢﻗﺎﺳ / 8800661
مول العرب - جدة
An Nuzhah, Jeddah Saudi Arabia
Mall of Arabia - Decathlon Store
Jeddah 23532
المملكة العربية السعودية
الحمرا مول - الرياض
King Faisal Dt.
Riyadh 13215
المملكة العربية السعودية
ذا فيو - الرياض
ذا فيو من المراكز العربية, King Abdul Aziz
Riyadh 12411
المملكة العربية السعودية
طور المصممون أثقال المعصم والكاحل هذه لتعزيز تمارين القوة أثناء التمارين المائية.
هل تريد تنويع كثافة تمارينك؟ قم بزيادة الصعوبة بارتداء أربطة من النيوبرين على معصميك أو كاحليك أثناء جلسات التمارين المائية.مثقل بالرمل.
0.5 كجم لكل حزام معصم.
يمكن تعديله حسب حجم معصمك أو كاحلك باستخدام الشريط اللاصق.
اجعل التمارين مختلفة لشد الجزء العلوي أو السفلي من جسمك.
للتمارين مرة أو مرتين في الأسبوع.
طور المصممون أثقال المعصم والكاحل هذه لتعزيز تمارين القوة أثناء التمارين المائية.
يباع حزام الأثقال في أزواج.
لف الحزام حول كاحليك أو معصميك لتكثيف مجهودك البدني. اضبط الحزام حسب رغبتك باستخدام شريط الفيلكرو لضمان حرية الحركة.
ادعم جلسات التمارين المائية الخاصة بك عن طريق زيادة قوة عضلاتك باستخدام الأربطة ذات الدمبل! تسمح لك الأربطة ذات الدمبل بالعمل على قوة عضلاتك وزيادة مقاومة حركات التمارين المائية الخاصة بك عن طريق إضافة الدمبل حول كاحليك أو معصميك. مثالية للتمارين الثابتة لانها تستخدم عضلاتك بشكل أكبر في تمرين قوي وعالي الكثافة.
تصحح تمارين القوة نقاط الضعف في عضلات جسمك. ستعمل تمارين القوة باستخدام وزن الجسم فقط أو المقاومة الخفيفة على بناء عضلاتك في منطقة معينة. تدريبات التهيئة والقوة هي أيضًا تمارين جيدة جدًا لتعزيز لياقتك البدنية بالإضافة إلى نشاطك الرياضي. استخدمها لتسريع تقدمك وتعزيز أدائك.
بمجرد غمر الجسم في الماء، يصبح أخف وزنا وتصبح جميع الحركات أسهل، على الرغم من أن الماء يخلق مقاومة أكبر من الهواء ويجعل العضلات تعمل بجهد أكبر. تحصل عضلاتك على تمرين أكثر كثافة دون أن تلاحظ ذلك. تتمتع تمارين اللياقة المائية أيضًا بميزة إضافية تتمثل في كونها نشاطًا "منخفض التأثير". إذا, فماذا تنتظرون؟ الحذاء جيد لراحة جسمك وقلبك وصحتك ومزاجك!
الوضع الأساسي: حافظ على استقامة ظهرك وضع قدميك بثبات على الأرض واثني ركبتيك قليلاً. أنت على استعداد للبدء!
> ضع حزام الأثقال على كاحليك واتخذ الوضع الأساسي > > اثنِ ساقك مع رفع ركبتك المثنية أمامك وادفع قدمك للخارج لتمديد ساقك. بدل الحركة من ساق إلى الساق الأخرى وكررها!
> ضع حزام الأوزان على معصميك واتخذ الوضع الأساسي > > اثنِ مرفقك ومدّ ذراعك أمامك > > بدّل الحركة من الذراع إلى الذراع الأخر وكررها !
> ضع الأوزان على كاحليك واتخذ الوضع الأساسي > قف مع المباعدة بين ساقيك وعظام الحوض وافتح وأغلق ساقيك مع الحفاظ على رجليك شبه مستقيمتان على المشط ثم كرر ذلك !
هل تريد تنويع كثافة تمارينك؟ قم بزيادة الصعوبة بارتداء أربطة من النيوبرين على معصميك أو كاحليك أثناء جلسات التمارين المائية.مثقل بالرمل.
0.5 كجم لكل حزام معصم.
يمكن تعديله حسب حجم معصمك أو كاحلك باستخدام الشريط اللاصق.
اجعل التمارين مختلفة لشد الجزء العلوي أو السفلي من جسمك.
للتمارين مرة أو مرتين في الأسبوع.
طور المصممون أثقال المعصم والكاحل هذه لتعزيز تمارين القوة أثناء التمارين المائية.
طور المصممون أثقال المعصم والكاحل هذه لتعزيز تمارين القوة أثناء التمارين المائية.
يباع حزام الأثقال في أزواج.
لف الحزام حول كاحليك أو معصميك لتكثيف مجهودك البدني. اضبط الحزام حسب رغبتك باستخدام شريط الفيلكرو لضمان حرية الحركة.
ادعم جلسات التمارين المائية الخاصة بك عن طريق زيادة قوة عضلاتك باستخدام الأربطة ذات الدمبل! تسمح لك الأربطة ذات الدمبل بالعمل على قوة عضلاتك وزيادة مقاومة حركات التمارين المائية الخاصة بك عن طريق إضافة الدمبل حول كاحليك أو معصميك. مثالية للتمارين الثابتة لانها تستخدم عضلاتك بشكل أكبر في تمرين قوي وعالي الكثافة.
تصحح تمارين القوة نقاط الضعف في عضلات جسمك. ستعمل تمارين القوة باستخدام وزن الجسم فقط أو المقاومة الخفيفة على بناء عضلاتك في منطقة معينة. تدريبات التهيئة والقوة هي أيضًا تمارين جيدة جدًا لتعزيز لياقتك البدنية بالإضافة إلى نشاطك الرياضي. استخدمها لتسريع تقدمك وتعزيز أدائك.
بمجرد غمر الجسم في الماء، يصبح أخف وزنا وتصبح جميع الحركات أسهل، على الرغم من أن الماء يخلق مقاومة أكبر من الهواء ويجعل العضلات تعمل بجهد أكبر. تحصل عضلاتك على تمرين أكثر كثافة دون أن تلاحظ ذلك. تتمتع تمارين اللياقة المائية أيضًا بميزة إضافية تتمثل في كونها نشاطًا "منخفض التأثير". إذا, فماذا تنتظرون؟ الحذاء جيد لراحة جسمك وقلبك وصحتك ومزاجك!
الوضع الأساسي: حافظ على استقامة ظهرك وضع قدميك بثبات على الأرض واثني ركبتيك قليلاً. أنت على استعداد للبدء!
> ضع حزام الأثقال على كاحليك واتخذ الوضع الأساسي > > اثنِ ساقك مع رفع ركبتك المثنية أمامك وادفع قدمك للخارج لتمديد ساقك. بدل الحركة من ساق إلى الساق الأخرى وكررها!
> ضع حزام الأوزان على معصميك واتخذ الوضع الأساسي > > اثنِ مرفقك ومدّ ذراعك أمامك > > بدّل الحركة من الذراع إلى الذراع الأخر وكررها !
> ضع الأوزان على كاحليك واتخذ الوضع الأساسي > قف مع المباعدة بين ساقيك وعظام الحوض وافتح وأغلق ساقيك مع الحفاظ على رجليك شبه مستقيمتان على المشط ثم كرر ذلك !
هل تريد تنويع كثافة تمارينك؟ قم بزيادة الصعوبة بارتداء أربطة من النيوبرين على معصميك أو كاحليك أثناء جلسات التمارين المائية.مثقل بالرمل.
0.5 كجم لكل حزام معصم.
يمكن تعديله حسب حجم معصمك أو كاحلك باستخدام الشريط اللاصق.
اجعل التمارين مختلفة لشد الجزء العلوي أو السفلي من جسمك.
للتمارين مرة أو مرتين في الأسبوع.
طور المصممون أثقال المعصم والكاحل هذه لتعزيز تمارين القوة أثناء التمارين المائية.
4.5/5
40مراجعات
usati dai ragazzi per preparazione atletica.
Perfecto, cómodo.
Utilisé quasi quotidiennement par ma fille en natation synchronisée, soit aux pieds, soit aux hanches en les attachant ensemble.
Carte fidélité
Please log in to view your member card.
Carte fidélité
Please log in to view your member card.
